曝气沉砂池运行管理经验谈

介绍邯郸市东污水处理厂曝气沉砂池的工艺流程及主要设计参数，同时针对运行中设备存在的问题进行了相应的改造，使之更加易于管理，安全操作。     

新历史主义批评之"新"解

新历史主义批评以一种新的主观历史观取代了旧历史主义的客观历史观,将历史置于可以进行主观阐释的地位,主张文学批评应在文化的背景下实现历史与文学、文化与文学的"双向度"的重塑与对话,与后结构主义尤其与解构主义之间存在着一种特殊的关系。新历史主义批评的理论既有其长处,又表现出了明显的不足。     

美食的天堂 艺术的殿堂——西湖申遗成功后的杭州楼外楼印象

金秋的西子湖畔,天高气爽,在如织的游人中,一对老夫妻在白堤上匆匆行走,＂楼外楼到了!＂面带微笑的服务小姐热情地把两位老人引进餐厅,待老人落座后,服务小姐又递上菜单,请老人点菜。两位老人一边商量一边点菜。10多分钟后菜上来了,他们津津有味地品尝西湖醋鱼、     

高强度间歇训练的科学与实践:应用考量与关键指标

高强度间歇训练(HIIT)是以≥无氧阈或最大乳酸稳态的负荷强度进行多次持续时间为几秒到几分钟的练习,并且每 2.次练习之间安排不足以使练习者完全恢复的静息或低强度练习的训练方法。进入2 1.世纪以来,HIIT受到了训练科学与实践领域的密切关注,越来越多的教练员在训练实践中开始采用HIIT来提升运动员的竞技表现。然而,HIIT不只是“高强度”和“间歇”这么简单,其效果和价值的发挥需要考虑诸多因素。本文基于《高强度间歇训练的科学与应用:训练安排的解决方案》一书内容,分别从形式和目标类型、应用的整体框架、应用情境、同期化训练、关键指标 5.个方面对HIIT进行了论述,旨在为教练员和科研人员在训练实践当中应用HIIT并发挥HIIT的价值提供参考     

依法行政的生态性建构——论行政权力的制约与激励

江泽民总书记在十五大报告中提出“依法行政”的思想,这一思想针对我国行政系统的现状强调了法治的作用。然而,对这一思想的理解应是多面的,在强调法律对行政权力制约的同时,还应看法律对行政权力的激励作用。     

民间体育游戏

跳方又称跳河。过去在城乡儿童中很盛行。方或河是画在地上的长方形条格或连接的圆圈,有三格、五格,每格大小不一,从小一格起,五格最大。在玩的过程中,双方以计百分定输赢,分数达到所给定的数,可划其中的一格为自己的赢方。游戏规则为跳方者手中拿一小块瓦碴或石片,从一方开始跳起。首先投石片方内,屈起一脚悬空,用站地的一脚跳入方内,     

《课内锦标赛》教学设计

一、课的思路 根据体育与健康课程标准基本理念,本课以学生为主,确立“健康第一”指导思想。在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时,以探究性课程为主,着重培养学生创新能力、个性特长等等。     

传统体育游戏创新三例

一、“老鹰抓小鸡”游戏改进 我们通常所做的“老鹰抓小鸡”游戏,即选派一人做“老鹰”,排头做“母鸡”,其余做“小鸡”。游戏开始,“老鹰”追拍排尾的“小鸡”,“母鸡”张开两臂保护“小鸡”,“小鸡”灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏过程中由于“小鸡”人数较多,躲闪时后面的“小鸡”往往跟不上前面的节奏,摔跤的情况较多,有时一摔一大片,偶尔还会有学生受伤的情况发生。为此,我们把此游戏做如下改进：     

關於《馬克斯學說研究會》的幾項史料——北京大學最早研究馬克斯學說的組織

一九一七年,李大釗先生開始担任北大图書館主任,不久又兼任史学系教授,一九二○年,大釗先生開始講授‘唯物史觀’。自从他到了北大,馬克斯主义也到了北大。多少青年都欢欣鼓舞地迎接它,‘马克斯学说研究会’就是當時在大釗先生領导之下,成立的进步社团之一。一九二○年三月间,一部分学生发起这个研究会,到一九二一年十一月有了十九个会员:高崇煥、王有德、鄧仲夏、羅章龙、吴汝明、黄绍谷、王復生、黄日葵、李骏、