巴黎音乐博物馆一瞥

开放一个博物馆向来是一件大事。特别是当一个博物馆收藏的物品是人们尚未见过的属于世界最美、最完整和最丰富的物品时,这个博物馆的开放就更是一件大事。因为这里收藏的乐器实在是非同一般。展出的乐器种类繁多。如17世纪威尼斯的大诗琴、吉他、克雷莫纳著名弦乐器制造     

《徽郡志》序

徽县历来为陇南一带经济发展最好的县之一。土地丰饶 ,物产丰富 ,有多种手工业、工业。徽县锅以薄、匀、光滑和质地好而闻名 ,金徽酒、陇南春更是声名远播。其地东临陕西 ,南走四川 ,西靠成县、西和、武都 ,北向秦州、陇东、宁夏 ,为交通枢纽 ,四达通衢。故历来文教发达 ,人才辈出 ,在明清两朝 ,居陇南之冠。徽县志书 ,今可见者最早为明代徽郡人士郭从道所撰 ,名《徽郡志》。郭从道 ,字省亭 ,正德间举人 ,历任大明府判官、应州知州、潞安州知州、顺德府同知等。在顺德府任上曾捐奉主修古北口长城关隘 ,以防北兵侵扰 ,当地老百姓立碑记其功 ,…     

健康资讯

仿鸟嘴开合:消除疲劳,健美双腿取坐姿,双脚向前伸直,用双手抓住一只脚的脚尖,再把抓住的一只脚向上伸直、高举。注意,另一支腿的膝盖必须伸直,保持这种姿势3秒钟后,换另一只脚进行,左右腿各做2次。此法具有促进全身血液循环,消除疲劳的效果,同时也能消除两腿的赘肉。     

跨栏运动员的选材

有效地进行选材和能力预测,最重要的条件之一就是明确对优秀运动员的要求。近年来,成功地制定出了一些“最佳运动员”的模式,这些模式有助于找出优秀运动员的特点,是训练的目标。我们来看看对跨栏运动员的要求。专项身体素质是最重要的模式特征之一。已经证明,速度素质对提高跨栏跑的成绩来说具有头等重要意义。在短跑和跨栏跑中,速度素质主要表现在三个方面:动作反应时,最快地开始运动的能     

教育学的恢复手段

恢复手段的临床生理学依据及其特点提高工作能力的问题是现代体育运动中的最重要问题之一,仅仅用加大负荷的量和强度的方法不能解决这个问题,甚至在训练方法完善的条件下也是如此。不断地增大负荷量和强度可能给运动员的健康和机能状态带来不良影响,给运动成绩的提高带来不良影响,更为严重的是导致过度训练。因此恢复问题作为训练过程的组成部分具有现实意义。生理学和生物化学的研究,已经查明,在极大的体力和情绪负荷之后的恢复过程期间的趋向在一种情况下可以导致工作能力提高,而在另一种情况下可以导致工作能力降低。并且     

运动员的心理训练方法

一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动员可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份     

“拔断蒺藜肠月中”的“肠”宜作何解

对“拔断蒺藜肠月中”的“肠”字 ,四十年多来 ,学界均作“腓肠”即小腿肚子解。这种解释没有文字方面的根据 ,既同蒺藜这种植物生长习性格格不入 ,也割裂了同“足下无菲”之间的因果关系 ,因而是不正确的     

健康的源泉

俄罗斯人自古就说:“蔬菜里含有巨大的力量。”的确,爱吃蔬菜的人精神饱满,身体健康。蔬菜不仅营养丰富,而且能够治病,餐桌上一年四季都离不开它。蔬菜富有多种滋补机体的物质,含有易于吸收的碳水化合物和蛋白质、维持生命所必需的各种维生素和有机酸、醇素、植物杀菌素、无机盐和调味的芳香剂等。蔬菜能够使人增加食欲。蔬菜作物名目繁多,仅在我国就有大约七十余种,每一种又分为若干品种和变种。例如,洋白菜就有数十种,其中有早熟品种、中熟品种和晚熟品种。洋白菜供人类食用已经有五千年的历史了,被公认为“蔬菜之冠”。无论是新鲜的、还是腌制的洋白菜叶都很可口。有谁不爱吃酸白菜呢?洋白菜除了含有碳水化合物以外,还含有对肠道有益的纤     

跂彼织女,在水之湄——读况澍的集《诗》"七夕"诗

清末况澍的集《诗》“七夕”诗,通过对牛郎织女传说的吟咏,表现了对由于政权、族权、门第观念、封建礼教的原因而造成的青年男女爱情悲剧的同情。此诗集《诗经》之句,多作灵活理解,颇合古人“赋诗断章,余取所求”之义,也反映了《诗经》在近代慢慢被除去“神圣经书”的光环情况下学者们对它的态度的转变。又将织女同反映秦人早期生活环境、产生于今甘肃礼县东部的《蒹葭》一诗联系起来,无形中将其地看做织女生活之处,值得注意。     

论王莽改制

本对王莽改制的内容、实施方法及失败的原因作以探讨。