发球后直板横拉

转换重心,照顾落点 在抢攻失误的时候,很少会有人认为失误的原因是发球的还原问题。有人会想到因为位置调整不佳,导致回球失误,但是怎么调,就成了困扰大家的根本。本篇中,郑培峰在发球时重心是从右向左转换,发球后重心完全放在右腿上,以右腿为支撑点,完成还原动作。需要注意的是,发球后除了重心转换外,取位也很重要,因为离台的远近直接影响了下一板的衔接。这个距离要因个人习惯和身材而定,保证要能照顾到全台的各个落点。     

招牌

帕帕·敦特一向非常喜欢花,他经营花店已经很多年了,花店坐落在一个十字路口旁。他工作非常勤奋,并且生活得也很美满,他甚至有足够的钱供他的儿子约翰上大学。     

美国十—位总统的“庇护神”

毕利·格雷厄姆作为牧师,工作地点却不在教堂,而是长期在白宫总统办公室里。他是专职为总统及其家人服务的。从杜鲁门总统开始,半个世纪以来,毕利得到了十一位总统对他的信任和爱戴,他已经成为美国公众宗教事务最高形象代表。     

和孩子一起做作业

下午,儿子放学回家。一进门,他就兴冲冲地告诉我,他的自然课老师又为他布置新作业了。 儿子的自然课老师布置这类作业已经不是第一次了。两个星期之前,我还对老师给孩子布置这类作业而觉得特别烦恼。因为每次儿子向我宣布老师布置了新作业,都意味着那项作业是儿子无法独立完成的,是需要我带着他完成的。     

宝宝闲置物品处理妙招

宝宝一天天长大,家里的闲置物品也开始变得多了起来。这些物品真的没有用处了吗？其实不然,在美国处理这些闲置物品的方式还是多样的。     

斑马竞赛

In the middle of a thunderstorm （暴风雨） , a traveling circus （马戏团） leaves behind a baby zebra （斑马） . A farmer, Nolan Walsh, finds it and brings it home to his daughter Channing. Channing likes the zebra very much. She names the zebra Stripes.     

保持沉默

世界上有三种东西应保持沉默——思想、帮助和死亡。     

少年卓别林：让我试试!

19世纪末的一天,伦敦的一个游乐场内正在进行着一场演出。突然,台上的演员唱了两句就唱不出来了,台下乱得一塌糊涂。     

演树的一天

班级里要排练一出童话剧,苏老师证成成演一棵树。     

办人民满意的教育办家长放心的学校——山西省翼城县汇丰学校向人民交卷向社会交账

山西省翼城县汇丰学校是一所新建的九年一贯制义务教育学校,是2010年县委、县政府十大惠民工程之一,在县委县政府和教科局的关心支持下,于2011年8月30日顺利开学,自开学至今已将近一年,目前学校的各项规章制度已经健全,学生的良好习惯已初步养成。新的教学模式已经孕育产生,艺术特色教育已全面铺开,