对中老年人体育锻炼与健康水平的评定与分析

随着物质水平的提高和科学技术的发展,中老年人的健康状况益发引起人们的关注。目前,国内外不少学者对中老年人体育锻炼与健康水平的研究与评价,已由单一的或一般的健康检查转为综合评价,即把身体形态、机能和运动机能评定等指标,用数理统计方法,组成一个综合的统计量,从而全面、科学地反映中老年人的健康状况。本文通过对1015例中老年人常规体检、机能状况和运动机能水平的评定,试图找出体育锻炼对中老年人各器官     

缺乏体育锻炼与吸烟对中老年人心电图异常发生率的影响

将486名男性中老年干部按吸烟和参加体育锻炼与否,分成锻炼不吸烟组、锻炼吸烟组、不锻炼不吸烟组和不锻炼吸烟组,并对他们进行以心肺功能测定为主的健康检查。统计学处理表明,吸烟组的心电图(ECG)异常发生率显著高于不吸烟组;吸烟锻炼组与不锻炼组之间,以及不吸烟锻炼组与不锻炼组之间,锻炼组的ECG异常发生率显著低于不锻炼组。因此,吸烟可增加中老年人的ECG异常发生率,而参加体育锻炼可降低ECG的异常发生率。     

“常用的计量单位”教学设计

教学内容:九义教材第七册(人教版)P_(48-50)页。计量的产生,长度单位,面积单位以及相应的两个“做一做”,练习十的第1—5题。教学目的:(1)使学生知道计量的产生,受到初步的历史唯物     

建立‘表现纪录卡’——加强学生自我教育的一种好形式

去年我接任初一(4)班班主任,全班57名学生总的特征是年龄大、成绩差,不少学生的心理处于自暴自弃的状态。基于这样一种现实,如果仅仅靠常规的一般教育方法(如个别谈话、家访等)是难以奏效的。为了启发他们的觉悟,树立他们上进的自信心,加强学生的自我教育,我们建立了“学生平时表现纪录卡”。     

初中语文古籍题名趣谈

我们在学习古文时,免不了要了解课文的出处,在了解时,往往会遇到有些书名难于理解,这就需要大体上了解古人书名与作者、编者之间的关系,也就是古人给书取名的一般方法。现把新编部版初中语文课本中牵涉到的古籍介绍一下。一、以作者的名字题名 1.用字题名:王勃,字子安;李白,字太白;魏禧,字叔子;袁宏道,字中郎;李商     

体育锻炼对老年人血清某些微量元素和脂质代谢的影响

对60名不同身体状况老年人的血清Zn、Cu等微量元素和TC、Ch、HDL、LDL等的测定结果表明,高血脂症患者血清Zn/Cu比值明显升高,而血浆HDL/Ch比值、HDL/LDL比值明显下降;长期坚持体育锻炼,可使血清某些微量元素、血浆脂质和脂蛋白向有益于机体健康的方向转化,这对防止或减轻AS的发生和发展有积极作用。     

物理试题之简洁美不能缺失

跨学科应是各学科有机融入、综合地学习知识和解决问题,而所谓跨学科的物理“信息题”仍然是单一的物理问题,与其他的背景学科并无关系,这样反而丢掉了物理的简洁之美。跨学科的根本在于”结合”,在于各个学科内容与思维的实质性的渗透融合,也就是一个实际问题包含有多个学科的知识,而且涉及到的多个学科间存在着因果与逻辑。     

英语听说现状与教学创新思考

现阶段中国英语教学中,虽然已经在教与学等诸多方面多有改进,朝着国际化、实用化等方向前进,但仍存在着诸如教不畅、学不进等情况.而尤为突出的是在英语听说中"哑巴英语"现象仍然存在,严重阻碍了英语表达功能的实现.故此,"哑巴英语"现象一直是英语教学研究中的热点,其解决也是难点之一.如何从教与学两方面创新,消除"哑巴英语"现象,将是本文思考的重点.     

中职语文课堂教学有效性探讨

中职语文是一门为专业课服务的实用性强的基础课程,也是培养中职学生人文修养的课程.如何适应职业教育以能力为中心,以就业为导向的教育教学目标,提高语文课堂教学的有效性.本文从教学内容、教学方法、教学手段等方面谈了几点看法.     

一种能调动学生主动学习上进的方法--取分法

笔者在教学中探索了“一种能调动学生主动学习上进的方法一取分法”。本文旨在从“取分法”的出台；“取分法”的理论支撑；“取分法”的实验效果；“取分法”的深层思考；这四个方面来阐述“取分法”。