防守技术指导上的要点

<正> 关于防守技术的指导,我谈谈自身体验中的一些要点。我在教防守时,首先谋求一个一个地提高运动员的个人防守能力,然后再两人、三人地串连起来进行练习。防守练习中,有运动员之间互相打防和由教练员扣球来进行防守的形式。在这样的练习中,有人对指导者方面有这么一种想法“只有这个一定要请教。”这是指防守的准备姿势。事实上,我在教运动员防守时,脑子里也总是考虑着这一点来进行指导应用动作的。进攻型的姿势首先,请参看图1,这是我认为理想的     

手筋发现法——长棋的人此处与众不同

问题图一(白先) 现在黑挡,从局部来看,白A位吃住一子就可安定,但是,你是否满足于此呢?此时应该谋取更大的收获。     

中国留日学生的归国运动

一、留日学生的归国运动 1.武昌起义后的留日学生留日学生通过电报从国内得到10月10日武昌起义与11日湖北军政府成立的消息后,很快计划在13日晚假留学生会馆集会。但是,由于清朝公使馆的压力而中止,故改在他们中多数住宿的神田、本乡、牛、小石川等区内,以各省同乡会、某某同志会等名义集会,继续讨论今后的对策。据当时日本报纸报道,湖南同乡会的集会(在神田三崎町)约30人,两湖会的集会     

导演阐述戏曲电视剧《侯门之女》

我们将运用现代意识、现代电视艺术手段和现代镜头语言,向现代观众们进述一个历史故事,描述几个古人,剖析几颗灵魂。     

“吟无虚日”敬亭山

正你可能不知道文房四宝之乡宣城,但是你不可能不知道敬亭山。"相看两不厌,只有敬亭山",李白的《独坐敬亭山》,让我们早早从小学的课本里知道了这座山。敬亭山位于安徽省宣城市北,水阳江畔,是国家森林公园和省级风景名胜区。敬亭山属黄山支脉,大小山峰60座,最高峰翠云峰海拔324.1米。正所谓"山不在高,有仙则     

一条流淌着诗的河

正从小到大,我们读过、背过许多李白的诗,也都知道李白的《秋浦歌》,其中那首"白发三千丈,缘愁似个长。不知明镜里,何处得秋霜",更是人人耳熟能详。《秋浦歌》是写给秋浦河的。你知道李白有多宠爱这条河吗?从唐天宝八载到上元二年,也就是公元749年到761年这13年间,李白曾5次到过秋浦河,泛舟河上,留下40多首诗歌,其中最有名的就是《秋浦歌》十七首。中国的文学史上,还没有哪一条河享受过诗仙李白这样的宠爱,这条河是李白留下诗歌最多的河,是一条流淌着诗的河。     

走近莫高窟

一提到大西北,人们第一时间想起的,一定是敎煌莫高窟。公元336年,一位名叫乐傳的和尚从中原西行至敦煌,忽见三危山万道金光,如现万佛。于是,他决定在此修行,便开凿了第一个洞窟,用于坐禅修行。不久,一个叫法良的和尚从东方来到这里,在乐傅的神窟旁又开凿了一个洞窟,就此,莫高窟拉开了序幕。敦者,大也;煌者,盛也。敦煌的盛名来自莫高窟。莫高窟是中国第一大石窟,俗称千佛洞,位于敦煌市东南25公里鸣沙山东簏的崖壁上。     

白帝城的故事

如果你乘船游三峡,当船过奉节,顺流而下,遥望瞿塘峡口,就能看见在高耸的山头上,一幢幢飞檐楼阁,掩映在郁郁葱葱的绿树丛中,这就是白帝城。白帝城位于重庆市奉节县瞿塘峡口的长江北岸,距奉节城东8公里。它一面靠山,三面环水,背倚高峡,前临长江,气势十分雄伟壮观,是三峡旅游线上久享盛名的景点。