适当赖床,收获健康

清晨,明明已经醒了,却还是喜欢在床上多躺一会,这就是所谓的赖床了。人们通常认为赖床可能导致肥胖,破坏人体的生物钟和内分泌平衡,并且也容易影响胃肠道的消化功能。不过,适当的"赖床"其实也是一个好习惯,最新的研究表明:每天早起后赖床5分钟,对人体的肌肉和大脑都有所裨益。赖床可防中风人体经过一夜的睡眠之后,全身的肌肉和韧带大都处于松弛状态,各个器官也都是懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身,立即从卧姿改为坐姿,甚至突然下床走动,那是非常危险的。因为这时候人身上的血液经过一夜未喝水较黏     

你对得起流川枫吗

[励志]苦和甜来自外界,体味幸福则来自内心。有一种力量在不同的时刻、不同的环境下逼迫着我们前行,面对各种压力和环境的逼迫,我们脱口而出的不应该是"被逼无奈",而应该鼓起勇气、勇敢     

六月,道别离

六月的阳光，炙热难耐，突然问一场大雨，给整个城市带来焕然一新的感觉，伴随中考最后一场结束，这场雨，停了。     

林宥嘉：成名正当时

从小他就在众星捧月的环境里长大，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈，生活围绕着这个“小少爷”打转。高中参加热音社，一直担任主唱，4年前开始接触吉他。他坚持不拜师，全靠自己摸索，“想在吉他上找寻我要的声音。”他说他想当歌手，不想当艺人。他还说他知道这是现实跟梦想的差别，但是他还是觉得有梦很好。     

火箭“回家”不容易

忙碌的地面航天飞行控制中心 大部分航天行动，都离不开地面航天飞行控制中心（后简称为飞控中心）的掌控与支持。因此，在整个航天活动期间，飞控中心都是非常忙碌的。那么在飞船返回前飞控中心的科学家们要做好哪些准备呢？     

体验科学 快乐成长

踏着火红的枫叶,嗅着果实的芳香,少先队员学科学、爱科学,迎来了11月科技节。一国家有‘大五年计划',我们有自己的‘小五年计划'。队员们骄傲地说。在国家第一个五年计划的鼓舞下,江苏宜兴的孩子们号召全国小伙伴共同开展红领巾小五年计划,成为了少先队队史     

空中长出的隐形草

不知是谁惹恼了风爷爷,使风爷爷每天每夜地吹大风。一不留神,便把宅博士新发明的隐形草种子也吹飞了,那可是具有超能力的草呀!这不,那棵隐形草种子凝固在天上了。不久,隐形草种子突地发芽了,没想到吧!没有土地爷能生长?都说了是具有超能力的草了,而且一般人都看不见。经历风吹雨打,隐形草逐渐长得比房子还要大了,可惜,世界的灾     

一元钱，两份暖

每天早上，那个十几岁的女孩都会来到他的窗口前。向他递出一元钱。正好买六个煎包。     

意外

这件意外其实和我没有关系。那个下午挺美好,高二新学期伊始,一切都像那年雪灾过后的列车一样,重新顺畅地沿着轨道行驶,所有的事物看上去都很不错。延续上学期的习惯,我和同学一起开始新学期在公园的第一次长跑。因为学校和公园距离很近,所以公园里还有很多正在集体锻炼的高三级学生。我之所以喜欢在公园跑步就是因为不会觉得累,路的两边种着高大的观赏植物,遮天蔽日,满眼葱绿,我越跑越     

合成词

同学们,还在为背单词而烦恼吗?下面这些合成词会让大家知道,有些单词是可以用简单词组合成的,非常实用哦!1.house(房子)+work(工作)=housework(家务)2.grand(伟大的)+mother(母亲)=grandmother(祖母)