壹眼定乾坤

人类远不是世界上最完美的生物,但是人类却能创造出最完美的世界。这是借助于人类的超凡智慧,也是因为人类始终保持着对其它生物积极学习的态度与热情。比如应用于网球比赛中的鹰眼,就是一项充分融合人类智慧与生物本能的科学杰作。     

网球零距离

爱运动的阳光男孩男性对运动大多有着天生的热爱。虽然从小学习钢琴,更有18年专业京剧演员的从业经历。但是邹俊百小时候的梦想却是成为飞行员,“8岁那年第一次坐飞机,觉得这工作真伟大。”     

五种武器

对于一名出色的网球运动员来说,一支好的球拍就如同手中的利剑,能伴随着勇士们前进的步伐,披荆斩棘,所向披靡。     

网球高手与健康肩膀

避免网球伤病,最根本的是要保持正确的运动姿态和科学的训练方式。不要让错误的姿势和过度的训练毁坏了你的身体健康。     

巧用万向球

有多个突出面的万向球能为网球好手们帮上大忙,它能够帮助网球练习者们提高自己的反应能力,并且提升手脚协调能力,就算遭遇突发情况也能手到球来。     

费德勒最正点

正手虽然是网球入门第一课,也是最重要的一课,想要击出像费德勒一样出色的正手,就要掌握适当的技巧,这样胜利才有保证。     

全世界最强大的女人

谁拥有最强大的单手力量？身高仅167cm的海宁,却能打出世界女子网坛独一无二的霸道反手,虽然看起来绝对不是力量型选手,但是海宁的单手反手的确具有无与伦比的巨大威力,令这个身形矮小的女子毫无悬念地成为全世界最强大的女人。     

动力加速度

启动时的加速过程是局限网球运动员提升速度的一个关键,怎样练就灵活的脚下功夫,让自己的双脚能更快地启动加速呢？     

牵一“发”而动全身——纠正发球错误

如果你有下列问题,适合阅读本篇稿件1.发球十有八九会下网2.发球被评价为＂软绵绵＂＂小雨同学学习网球的时间还很短,所以出现一些问题也在所难免。其实她的问题还是具有一定普遍性的,对很多新手来说,发球动作是一个难点,突破了这个难点,你的技术水平就能更上一层楼。更重要的是,学习初期养成的良好习惯对以后的学习具有非常重要的意义。     

四肢伸展体操

腿部伸展二 动作要领 双脚自然分开与肩同宽,右手放在腰胯部,左腿向后伸出,用左手握住左脚尖。,尽量保持身体平衡。保持几秒后交换方向进行。