战术世界

华盛顿奇才乔丹统领进攻面对内线高度与进攻能力欠缺的问题,华盛顿奇才队把攻击重心放在后场,其中一个方法是,将三名身高在1．98米左右的得分后卫     

俏妈咪挑战有氧运动

经过了前几期有氧练习,我们的产后美体塑身运动进入了最关键,也是最后的一步——体能训练。体能训练可以提升肌力和肌持久力,紧缩生产时的肌肉松弛部分,恢复轻盈身材。     

狐狸的烦恼

一只年轻的狐狸离开了狐群,来到深山里开始了独立的生活。它想通过这种方式来磨练自己,提高生存的本领。狐狸在山顶的峭壁上找到了一处非常隐弊的     

在英国的点滴

地毯：David和Sue住在Wirral地区Greasby镇Howell路8号，这房子已经有50年历史了，他们在这里住了14年。David最爱的就是B＆Q（百安居），因为他在这买工具和材料，大约用了一年的时间来装修，一切都是自己动手。     

甲鱼肉真能抗癌吗?

甲鱼又名团鱼、鳖。社会上盛传鳖肉能抗癌肿,于是鳖的身价立时倍增。那么,这种说法究竟对不对?癌肿病人可不可食甲鱼?我们不妨从科学的角度来加以阐述,以纠正错误之处。     

卡通里的大侦探

侦探是个令人着迷的职业,他通过仔细的观察、缜密的思考和严谨的推理把罪犯绳之以法。世界上有不少著名的大侦探,像福尔摩斯,能文能武、机警果敢、料事如神、无所不晓,让我们打心眼里敬佩。卡通片中自然也缺不了这样迷人的角色,现在他们就到这里来集合了!     

专家信箱

问:作为一名业余选手,我参加了近期的“海德杯”的双打比赛,半决赛中,我的对手在发球局中一直采用一种很特别的站位,发球者站在中点处,发球者的同伴蹲在中线贴近球网,发球后,发球者的同伴或左或右的抢网,发球者补另一边的空当,这给我的接发带来很大的麻烦。事后我才知道这叫“澳式站位”,请问这种站位与常规站位(一前一后、一左一右的站位)有什么不同,怎么运用和如何对付它?(北京球迷吴志)