“十二段锦”养生术（下）

第七段:尽此一口气,想火烧脐轮。 原注:闭口鼻之气,以心暗想,运心头之火,下烧丹田,觉似有热,仍放气从鼻出。脐轮即脐丹田(图7)。 注释:将第一段至第六段的动作按顺序练完后,这一段便是进入高深内丹术的基础功法了,也是为     

苹果中的幸福

我我很讨厌吃青苹果,讨厌那种酸而发涩的味道。相反,我对泰国出产的那种红得发紫的苹果特别有好感,很喜欢它鲜艳欲滴的颜色。所以,每天我的桌子上总会有一排滚圆可爱的红苹果。当然,我要吃这种昂贵的水果,我家是绝对不会吝啬的。虽然我并没有什么来作为报答,我没有好的成绩,并且总在倒数的十几二十名徘徊。但这并不阻止我被父母掌上明珠似的小心呵护着,也并不防碍身为校长外甥女的我被老师宠着,同学拥着。在如此的熏陶下,我从来都认为我住这海边的别墅,天天吃红苹果是绝对不为过的,并且,还理所当然。这并不是我一个人的观点,母亲的牌友李阿…     

语法差错刍议

作为一名编辑,每天都要审阅大量的通讯员来稿。从来稿中又往往能挑出不少语法上的差错。这些语法差错,大量地表现在语义的措配和成语的运用上。笔者根据自己编辑实践,试以若干例句对这两方面的差错加以剖析,以供各位同仁参考。一、语义搭配要合乎事理,合乎逻辑汉语组合方式主要有两种,一是直接组合,一是关联组合。无论是直接组合,还是关联组合,实质问题是语义搭配,也就是说,     

通讯社的滚动发稿

通讯社的滚动发稿司久岳滚动发稿是通讯社加快新闻时效的一个重要手段。滚动发稿的熟练使用和手段的完善使通讯社的文字报道进入现场准实时发稿领域，以更好地为报纸、广播、电视服务，在激烈的新闻竞争中发挥更大的作用。便携式电脑无线调制调解器的出现，以及无线通讯和...     

让学生“高分高能”

春节休假,与毕业离校多年的学生聚在一起,向母校的老师们谈起各自成长的感受,不约而同地议论道:中学阶段学好基础知识,练好基本功,太重要了。没有坚实的地基,难起万丈高楼。但大家又都感到,中学阶段学得广些、博些、活些,多动脑、勤动手,成为有能力、会创造性工作的人才,同样也很重要。这些感受是有道理的,值得我们做教师和家长的重视。近几年,大学反映有的学生“高分低能”,恐怕与中学阶段学得死、学得窄、缺少实践活动不无关系。     

冰雪运动名将大赛前伤病医疗保健工作的经验与体会

针对优秀运动员赛前运动创伤对比赛成绩的影响，阐述了合理恰当治疗的重要性，并以部分冰雪运动名将赛前出现的运动创伤和医治情况为例，介绍了关于诊断、治疗的一些原则、方法等经验和体会。     

北京学前教育的问题及对策

北京市现有0-6岁的学前儿童41.8万，入托儿童21．4万，入托率为51．3％。其中3岁以上儿童23．17万，已入托19，07万，入托率为82．3％.城镇地区3岁以上儿童入托率为90％，3岁以下儿童入托率为21.4％；农村地区3岁以上儿童入托率为73．4％，3岁以下儿童入托率为3．4％，其中，学前一年受教育率为95％，另外在