青少年参加体育训练运动处方运动负荷水平的研究

一、不同年龄阶段的青少年适宜运动负荷水平的判断1对于正处在生长发育阶段的儿童少年而言,由于在进行运动的过程中对氧的需要量大、能量的动用受到一定的限制,其大强度运动中的工作能力不如成人。有研究表明,在进行3m in最大强度运动时,假如20～30岁成人的工作能力为100%,那么9岁少儿的工作能力仅为成人的40%,12岁为69%,15岁为90%。2儿童、青少年的最大氧债的承受能力较差,并且有明显的阶段性和性别差异。表现为男性:7～8岁小于1/6;9～10岁约为1/4;11～12岁约为1/3;13～15岁可达到2/3(进入高增长期,每年分别递增10%、14%);16～18岁可达到3/…     

网球发球动作和基本技术模式

通过对参加第27届奥运会选拔集训的26名国家队男、女运动员动作技术分析,并参考世界优秀网球运动员的发球技术,从中概括出理论和实践上我们认为比较合理的、适合我国运动员使用的网球发球技术动作模式.     

关于中学体育创新教育的调查与思考

通过对中学体育创新教育现状的调查,发现中学体育教学过程较重视体育对人的生物学改造,而忽视体育教学深层次的、内在的创新问题.结合调查,分别就中学体育教学内容与教学方法的创新问题以及体育教学培养创新思维与学生体育学习考核评价的创新问题提出见解.     

世界幽默漫画

~~世界幽默漫画@崔镱矾     

提升大众报业影响力的有效实践

2006年2月17日，是一个终生难忘的日子。这天上午9时，“王乐义同志先进事迹报告会”在北京人民大会堂举行隆重的首场报告。     

图书馆改革问题笔谈

我想向图书馆界建议注意一个问题,就是要重视学科专业图书馆员的培养和使用。我认为,提高图书馆工作水平的关键是人才,而学科专业图书馆员的培养和使用从目前看来是关键的关键。     

努力做好有色地质档案工作

长期以来,档案工作作为地质找矿工作的一个重要组成部分,已为我们每个地质工作者所认识.走向市场后,各地勘部门的工作重点、生产经营活动、经济运行方式均发生了很大的改变,档案工作的情况也必然随之变化.     

园艺学专业实践教学环节的优化与实施——福建电大园林教学基地实践教学案例解析

实践教学是远程教育的难点和弱点,但又是培养应用型专门人才至关重要的环节。本文以福建电大园林教学基地2000秋园艺学专业实践教学为例,分析了开放教育实践性教学环节的优化与实施问题,提出了实践性教学环节优化的系统原则、贯通原则、强化原则,总结了实践性教学中实践基地建设、教学实验课开设、生产实习实施等环节的做法,并对实践教学中存在的问题作了一些思考。     

论观众与电视广告的互动性--从读者导向批判理论角度解读

本从电视批判理论中的读导向理论角度出发，来分析观众与电视广告之间是如何进行互动的，指出“诠释社群”对观众影响形成观众与广告在观念上的互动，观众通过对广告的默许，顺从与交战产生在意图上的互动，表明观念如何在互动中填补广告中所遗留的空隙及广告与观众如何运用好莱坞模式与修辞式进行互动。     

训练与生活

中 国女子曲棍球队韩籍主教练金昶佰 ,给自己带队定了一条规矩 :“训练和生活必须严格分开。”他说 :“训练中我很无情 ,但在生活中 ,我将队员看作是自己家人。”金昶佰执教之初 ,女曲队员面对“韩式超级地狱训练” ,一时不适应、不理解 ,红颜一怒 ,“弹劾”金昶佰。“魔鬼教练”的雅号 ,也足见其严厉和“无情”。这是金昶佰的一面。另一面 ,队员唐春玲悉尼奥运会训练时脚崴了 ,金教练二话没说 ,背起体重超过自己的小唐直奔奥运村医务所 ;平时请队员吃饺子、买蛋糕庆祝生日 ,又胜似“自己家人”。女曲姑娘们说 :“他有时候真像个魔鬼 ,但更…