坚持“一件事原则”

亲爱的埃迪:一个人的精力是有限的,把精力分散在好几件事情上,不仅是不明智的选择,而且是不切实际的考虑。做事有明确的目标,不仅会帮助你培养出能够迅速做出决定的习惯,还会帮助你把全部的注意力集中在一项工作上,直到你完成了这项工作为止。最成功的人都是能够迅速而果断地做     

马俊仁训练法对锻炼科学的感召

创造世界纪录的梦具有普遍的魅力,马俊仁圆全了一场强国梦。马俊仁所标举的锻炼科学概念如《圣经》简单明了,又大刀阔斧。让中国人的灵光闪灼,让中华民族的高尚精神化为尊严的象征。 近代田径运动已经走过120年的历程,一个多世纪来,中国人名不见经传,世界纪录的碑铭志与我无缘。在今天马家军把中长跑世界     

“马家军”引出的话题——冬虫夏草要义汇观

自从“马家军”卷起陡峭艳丽的波涛,探究“马家军”成就的人,无意中关注着虫草。说起虫草它同体育运动相距甚远,有报导说马俊仁在昆明执导训练时,曾寻觅这种中草药用于恢复运动员的体能。从“马家军”一天一个马拉松的训练推导而知一定会有虫草的功效,于是引起人们对虫草所闪烁的奥秘发生了兴趣。这种嘉惠人类的中草药名曰:冬虫夏草:异名:夏草冬虫(《黔囊》).虫草(《本草问答》)。它是国家的瑰宝,珍贵的补品,其药效已为中外所认同。     

体育——一幅大字眼描摹的图画

我国体育理论界自1979以来一直进行着体育科学属性的讨论,基于归纳热忱抑或仅仅为求得一统酝酿了这场讨论。 讨论中,“凡立言,先正所用之名以定命义之所在”,为体育界说而知言,或佐以明理为纯正的研究而投入,讨论的格调大体上是     

习不惯跳不得高

说话我其实不会三陋四倒的一般,有时候尤其是但是就是这样舒服一点看到这张好图的时候比如 你的死啦死啦的有,那叫倒装,那是语无伦次的干活,不叫三颠四倒 一般来说这最比赛弹跳力的应该是跳高运动项目里需要弹跳的绝不止是篮球还有跳远还有排球,但是索托马约尔在横杆上边两臂舒展像个鸟一     

蝴蝶为何如此绚丽

在人们的印象中,蝴蝶总是翩然优雅的像个大自然的精灵,自由飞翔在最令人心动的地方,用自己斑斓的图案点缀着迷人的景色。蝶和它的亲戚蛾都是鳞翅目的昆虫,全世界已知的蝶蛾有上万种之多,这些小精灵翅上的色泽和图案堪称生物界最为优美和不可思议的组合。其中有一些种类还会在阳     

四次函数的单调性与极值

用卡丹公式和根与系数的关系两种方法具体给出了一般四次函数的单调区间和板值。     

近5O年林芝浅层地温对气候变化的响应

利用1961～2010年林芝0～40cm各层逐月平均地温,采用气候倾向率、累积距平、信噪比等气候统计方法,研究了近50年林芝浅层平均地温的变化趋势、气候突变和异常年份等.结果表明:在全球气候变暖背景下,近50年林芝四季地表平均地温均呈不同程度的降温趋势,5～20cm平均地温除春季呈升温趋势外,其他季节为降温趋势;40cm四季平均地温均呈升温趋势,但升幅不大.20世纪80年代各层平均地温为正距平,是最高的10年;20世纪90年代各层为负距平,是最低的10年.各浅层平均地温未发生突变现象.年平均地温异常偏低年多发生在20世纪90年代,异常偏高年份以20世纪80年代和21世纪初居多;20cm和40cm春季平均地温易出现异常年份.近35年日照时数明显减少、降水量增加,影响土壤热量的传输地温,这可能是地温下降的原因.     

近半个世纪林芝雷暴的气候统计特征

利用1961～2010年林芝逐年雷暴初日、终日、持续期和月雷暴日资料,分析了林芝近50年雷暴的气候特征,结果表明：林芝属于中雷暴区,年平均雷暴日数为29d,最多可达44d。夏季雷暴最多,冬季很少有雷暴。雷暴主要集中在4～10月,占全年雷暴日数的92.8%,以4月居多。雷暴主要出现在15~19时,占总雷暴次数的72.3%,其中16时出现最为频繁。雷暴平均初日为3月16日,平均终日为10月15日,平均持续期为214d,雷暴年频率为13.2%。20世纪80年代雷暴日数偏少,20世纪70年代最多,20世纪90年代和21世纪初正常。近半个世纪林芝年雷暴日数变化趋势不明显,说明该地年雷暴日数的随机性强。