禅意如梅

小和尚问老师父:“禅到底是什么?”老师父淡淡地说:“不知道。”小和尚沉思片时,有所悟道:“我知道什么是禅了。”无挂无碍,清净本来,一切言语,都是多余。禅是一种“回归”,像客居异乡的游子回到故乡,自然亲切,不必太多表达,更不用太多强作的激情。禅就在对本性的开悟中。本性是天然,不是人为的,所以,当心灵不被任何牵挂时,那便是禅了。当你在痛苦面前,一样能汲取快乐的养料时,尤其是     

小和尚康复的启示

有这样一则故事：从前，有一个小和尚跟随一位老和尚在山上修行。老师父道德高深，医术精湛，诊知小和尚得了一种不治之症，只剩下7天的寿命了。他想：趁还有几天时间，让他回家和父母团聚一下吧。于是告诉小和尚：“你的双亲很想念你，你可以回去探望父母，过8天再回来。”小和尚于是欢天喜地地辞别了师父。走到半路，天上开始下大雨了。小和尚看到雨水要流进一个蚂蚁窝时，急忙用土把雨水堵住，使蚂蚁幸免于难。小和尚回家后，一切都很好，没有发生任何变故。到了第8天清晨，他又回到师父那里，老和尚见他平安归来，感到奇怪，就问：“这…     

我国短道速滑优秀运动员营养干预研究

对备战第19届冬奥会的8名优秀短道速滑运动员进行了三次膳食营养调查和体脂成分到定，结果表明膳食改进前，运动员膳食中存在不合理现象，通过采取积极的营养干预措施，运动员学会了科学地选择食物，膳食改进后(第3次营养调查)，运动员碳水化合物摄入量增加，蛋白质、脂肪摄入量减少，三大热能营养素的比例达到推荐值要求，运动员膳食结构趋于合理化。同时，运动员的体脂百分比测定数值也下降，合理改善营养不会造成体脂增加。膳食改进后，运动员仍有部分维生素和无机盐摄入量达不到推荐值要求，须通过口服营养品补足。     

普通大学生健身跑机体适应能力的研究

对大学生不同负荷健身跑血乳酸、心率、PO_2、pH、HCO_2~-、BE,utp/ucr 等生理生化指标进行综合测试,结果表明:这些指标在不同负荷健身跑中各有特点,分析运动过程及运动后这些指标的变化,筛选出人体用时少、效果佳、易接受的理想负荷,以指导大学生锻炼身体。     

浅谈功能音乐对运动员赛前心理状态的调节作用

本文从身心两个方面阐明了音乐对运动员赛前心理状态的调节作用,说明了音乐是调节赛前心理状态的有效手段。     

挖掘学校图书馆潜力引导学生从小利用图书资源

信息社会的到来,素质教育的兴起,学生减负的实施,使图书馆的重要作用越来越突出,成为学校教育中重要的不可缺少的因素。如何使学生从小就熟悉、利用图书馆,为终身学习打下基础。我作了一些有益的尝试。 一、重新分类图书,方便学生借阅     

化顽石为美味

有一个小和尚,根器很钝,拜在一位师父门下。一次,师父想外出云游,因为小和尚很笨,便不愿带他同往。小和尚问师父:师父不在的时候弟子修些什么呢?师父随意答道:念一句“阿弥陀佛”即可!问:吃何物来填饱肚子呢?师父用手指了指说:“吃那不远处河边的石子便可。”于是,师父扬长而去。小和尚果然按师父的话去做,过了几年,师父归来,因肚子饥饿,便唤徒弟去做饭菜来吃。小和尚便去河边拾石子来煮,心中还不断地念着阿弥陀佛!煮罢,摆在师父面前,师父大     

本来快乐

在一个偏僻的山村里,生活着这样一群人,他们年岁都很大了,可是一个个活得都像孩子一样,无忧无虑。他们根本不会去想自己的岁数,根本没有烦恼与忧愁,他们每天只是快乐地生活着。     

《江苏高教》1999年文章被转载量再次名列全国高教研究期刊第一位

《江苏高教》1999年所发文章被二次文献转载的数量进一步提高。据中南财经大学图书馆期刊信息服务部电脑检索、排序,《江苏高教》1999年被二次文献共转载文章38篇,其中,中国人民大学《复印报刊资料》全文转载29篇,《高教文摘》转载8篇,《文摘报》转载1篇;被转载总量继1996年后再次名列全国高教研究期刊第一位。该信息服务部的排序还显示,1999年《江苏高教》被《复印报刊资料》“高等教育”1个专题共转载文章20篇,被转载量在全国高教研究期刊中也是名列第一位《江苏高教》1999年文章被转载量再次名列全国高教研究期刊第一位@佳良…     

世界优秀女子体操全能选手实力的综合评价与分析

以天津世界体操锦标赛为研究对象，运用模糊数学综合评判法对女子全能选手的实力进行综合评价与分析。