郭艳滨:阳光总在风雨后

伟大的时代是英雄早成的时代。不久前,人民网联合大学生杂志社举办"2006优秀大学生年度人物"评选活动激荡全国。不少热心关注者都纷纷通过网上投票和发手机短信的形式支持自己欣赏的莘莘学子。与此同时,本刊则从百名候选人当中挑选了人气指数较高的16位学子,通过长长的电话线,走进了这些学子的心间,走进了他们久违的中学时光,与他们一起回味了那令人难忘的岁月。记者发现,这些大学生当中既有身残志坚努力求学者,也有身兼多份家教勤工俭学者;既有集百项创造发明于一身的小发明家,也有志向远大为民服务的学生官。走进他们的世界,可以看到一幅幅因青春而精彩的画面;走进他们的世界,才发现被"优秀大学生"光环笼罩的背后,也曾有过迷茫、失落,也曾流过汗水、泪水。一个个精彩的成长故事告诉人们,他们今天所拥有的这份成绩绝非偶然,正是凭着中学时光奠定的那份执着和勇敢,才迎来了今天一道道绚丽的彩虹。     

我国短道速滑优秀运动员营养干预研究

对备战第19届冬奥会的8名优秀短道速滑运动员进行了三次膳食营养调查和体脂成分到定，结果表明膳食改进前，运动员膳食中存在不合理现象，通过采取积极的营养干预措施，运动员学会了科学地选择食物，膳食改进后(第3次营养调查)，运动员碳水化合物摄入量增加，蛋白质、脂肪摄入量减少，三大热能营养素的比例达到推荐值要求，运动员膳食结构趋于合理化。同时，运动员的体脂百分比测定数值也下降，合理改善营养不会造成体脂增加。膳食改进后，运动员仍有部分维生素和无机盐摄入量达不到推荐值要求，须通过口服营养品补足。     

普通大学生健身跑机体适应能力的研究

对大学生不同负荷健身跑血乳酸、心率、PO_2、pH、HCO_2~-、BE,utp/ucr 等生理生化指标进行综合测试,结果表明:这些指标在不同负荷健身跑中各有特点,分析运动过程及运动后这些指标的变化,筛选出人体用时少、效果佳、易接受的理想负荷,以指导大学生锻炼身体。     

浅谈功能音乐对运动员赛前心理状态的调节作用

本文从身心两个方面阐明了音乐对运动员赛前心理状态的调节作用,说明了音乐是调节赛前心理状态的有效手段。     

挖掘学校图书馆潜力引导学生从小利用图书资源

信息社会的到来,素质教育的兴起,学生减负的实施,使图书馆的重要作用越来越突出,成为学校教育中重要的不可缺少的因素。如何使学生从小就熟悉、利用图书馆,为终身学习打下基础。我作了一些有益的尝试。 一、重新分类图书,方便学生借阅     

世界优秀女子体操全能选手实力的综合评价与分析

以天津世界体操锦标赛为研究对象，运用模糊数学综合评判法对女子全能选手的实力进行综合评价与分析。     

高校健美操选项课课程体系的研究

在查阅了有关健美操教学文献资料的基础上,以生理学、心理学、解剖学为依据,通过对大学生进行健美操选项课教学课程的实验研究,建立了高校健美操选项课完整的教学体系,并针对男女生的生理、心理、形态特征,整理创编了一套行之有效的练习方法,取得了显著的教学效果.提出了学校健美操选项课必须建立完整的教学体系,健美操教学应注重"本体感觉练习"和"心理激情练习",并把有氧练习、肌力练习和柔韧练习有机科学地结合起来的观点.     

党的新闻工作者应有好作风——体验种田一年间

去年,在湖北日报编辑部的策划、指导下,我们体验种田采访组的几名记者,选择云梦县伍洛镇顺河村农民万美霞作为定点跟踪采访对象。从年头到年尾,每周不定期到这位农户家中,同吃、同住、同劳动,帮他买种、栽苗、摘菜、卖菜,联系专家上门送科技,感受着种田的甜酸苦辣,共采写凹篇新闻报道。     

糖尿病与运动研究进展(综述)

对于Ⅰ型糖尿病,运动可作为一种非药物治疗方式,运动在提高胰岛素的敏感性和减少体脂,进而提高葡萄糖吸收等方面已经有诸多研究证实.不管是否合并药物或营养治疗,单独采用合理的运动疗法都可能是有效的,可明显减少Ⅰ型糖尿病患者胰岛素的使用量,但Ⅰ型糖尿病患者从事运动治疗时,可能需要更多的条件和监控.本文对相关的研究进展进行了系统综述.     

烟斗

道先生开的铺子,远邻近舍,家家熟知。这家小店,出售各种各样的零星百货,老老少少,都来光顾,选购各自所需的用品。货架和店柜上的商品,琳琅满目,美不胜收。小乔伊每天放学以后,就逛进这家小店东张西望。他爱看那些烟斗,其中有一只特别惹他注目。每当他回家路过这里,总要盯它一阵,而且一见了它就目不转睛,心想:“总有那么一天,我会长大成人,可以抽抽烟斗,就像这只。”他记不起父亲是啥模样,但是他知道父亲准是抽烟斗的。小乔伊伸出手去摸了摸那只烟斗,又用一根手指在烟斗杆上轻轻地摩挲(māsā)着。他老是在想:他长大了,就可以去工作,他的母亲…