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以亚洲男子三级跳远优秀运动员为研究对象,运用访谈法、生物力学测试法和数理统计法对他们的髋部运动技术特征进行研究,结果发现预摆阶段,髋带大腿的大幅度积极摆动,有利于减小重心下降幅度;缓冲阶段初期,以起跳侧髋为支撑,转动侧髋积极向下,减小了下肢支撑负荷;转换阶段摆动侧髋积极转动对提高垂直速度有重要作用,对水平速度的影响不大;蹬伸阶段转动腿髋摆动速度与腾起初速度高度相关,髋伸展运动对水平速度和垂直速度的提高有重要作用;建议起跳过程中增大髋关节的运动速度和动作幅度;转换过程中,应加强水平方向的摆动,提高水平速度利用率。 相似文献
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基于信息安全的数据库加密技术 总被引:2,自引:0,他引:2
信息安全的核心是数据库的安全,尽管目前数据库都提供了用户标识和鉴订、存取控制、视图、审计等基本安全技术,但这些安全技术只能是一般性的,对于高度敏感性数据,数据库系统所提供的安全性措施还难以保证数据的安全。从目前的技术层面来看,对数据库中存储的重要敏感数据进行保护的最有效方法是数据加密。 相似文献
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2001年6月教育部颁发的《基础教育课程改革纲要》强调教师要对自己的教学行为进行分析和反思,以促进教师教学水平的不断提高.因此,从新课程的理念看,当代数学教师不仅仅是课程标准的执行者、实施者,更应当是教学的反思者.
教师的反思是指教师在教育教学实践中,对自我行为表现及其依据的"异位"解剖与修正,进而不断提高自身的效能和修养.教师要不断对自己的教学进行反思和评价,对课堂教学提出切实可行的改进方案.教师进行课后反思主要是指回忆教学体验,思考教学行为的得与失.它包括对教师教学理念的提炼、教学行为的分析,对教学成败、得失的理性审视和对学生学习过程的评价以及心理状况的解读.从这个角度来说,课后反思是课堂教学的外延,是对"有源之水、有木之本"的再生思考,是品味教育阳光、承接文化精髓、构筑教改未来的创造性活动. 相似文献
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城市老年人怀旧心理与主观幸福感的关系 总被引:1,自引:0,他引:1
采用方便取样方法抽取唐山市210名老年人为被试,以怀旧感量表、南安普顿怀旧量表以及总体幸福感量表为测量工具,对城市老年人怀旧心理与主观幸福感的特点及两者的关系进行探讨。结果表明:(1)城市老年人怀旧心理与主观幸福感在工作状况、有无配偶和身体健康程度等方面存在显著差异;(2)不同年龄阶段的老年人主观幸福感具有显著差异;(3)老年人怀旧心理各因子与主观幸福感各维度相关显著。因此,应该引导老年人正确地选择怀旧内容并进行适度的积极怀旧,保持和谐健康的心态。 相似文献
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棋艺是中华民族文化的瑰宝,国际象棋、围棋、中国象棋均起源于我国。棋类运动是一项智力游戏,又是一项脑力体操,具有很高的教育潜力和教育价值,其教育功能的重要性不亚于音乐、艺术或者诗歌等任何一项智力活动。它是集竞技、教育、科学、艺术、娱乐五者结合的结晶,被称为"智慧的体操""人类智慧的磨刀石"。2001年2月23日,教育部和国家体育总局联合下发了 相似文献