胡萝卜是增强体质的佳品

胡萝卜最能补充维生素A有关资料表明,缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。首都儿科研究所营养室的专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染,一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法,在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。胡萝卜应该烹煮后食用胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是:烹煮后食…     

中国女排奥运夺冠的锦囊妙计

杨应学:知己知彼方能百战不殆 随着日本、韩国、俄罗斯和意大利女排在2004年奥运会落选赛中的出线,中国女排的奥运对手完全明朗了。因此,对对手的实力进行科学分析,做到知己知彼,方能百战不殆,这是中国女排实现奥运夺冠目标的关键。     

学会画“眼睛”

初学写稿的人,大凡喜欢抓“四体”、“五官”,甚至眉毛胡子一把抓,面面俱到。岂知,这样既费笔墨,又降低了“含金量”,使投出去的稿件上稿率低。何以解决?笔者以为,应学会“画眼睛”,提高“含金量”。     

平原风物，特色别具——张耒淮阳纪行诗简析

张耒不仅喜爱淮阳,而且对平原风物和生活在平原上的人民十分倾爱,写下了许多歌咏平原风物和人民的诗篇。这些诗篇,都是表现他亲自行经或特地游览的所见所感,读来十分亲切。     

念校长工作创新的内涵及其特性

创新概念被提出后，其内涵不断得到拓展，到现在为止已被广泛应用到了包括教育在内的各个领域。校长工作创新之“新”不同于技术创新，其优势需通过长期的实践才能在将来的某一时间显现出来，并且受诸多甚至是某些人为难以控制的因素的影响。校长工作创新具有人文性、相对性以及复杂性等特点。     

素描教学中的基础和艺术

素描作为造型艺术形式之一,依据其目的、任务的不同可归纳为素描基础和素描艺术两大类型.素描基础着重研究素描的要素规律,如比例、结构、透视等,注重研究过程的科学理性.其根本任务是培养造型能力,以便在以后的创作中灵活运用和发挥.素描艺术则主要强调的是创造意识和表现意识,人们可以籍此形式组成画面,寄托情感,表达思想,因而其具有独立鲜明的审美性质,这就要求我们应象其他绘画形式那样注重创造,更多地体现个性、激情、感情.     

浅析新闻自由与名誉权之关系

本文着重论述了新闻自由与名誉权的关系，首先从二者关系问题的产生和提出开始入手，分析其相互冲突的原因，再通过介绍有关域外对于二者关系的一些理论，落脚于我国的现状、问题及其解决。     

短有所为

“看报看题”,这并非经验的经验之谈,是否与报上的有些消息过长有关,不得而知。然而,翻开1991年12月12日《人民日报》二版时,这一经验却不灵了。当我看到《乐做“洋劳模”,愿当“主人翁”》的消息时,竟感到好像有一个闪光点紧紧地吸引着我。虽然,这条消息并不在显眼的位置,可我仍爱不释手地少说看了三遍,并且确实“咀嚼”了一番。