气沉丹田实解

学武之人,都听说过“气沉丹田”的要求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神入炁穴”的提法。但真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,“人莫不饮食,鲜能知味焉!”     

高校招生并轨几个负面问题的对策

高校招生并轨几个负面问题的对策宋远航，江燕高校招生并轨改革，是高等教育中涉及面广、难度大、情况复杂的一项带有战略意义的重大改革。这项改革从１９９３年开始试点，１９９５年迈出实质性的步伐，到１９９６年将有６６０多所普通高校实行并轨，占全部院校的６５％以...     

红黑王朝AC米兰

面对对手,他们是同仇敌忾的一家人;面对彼此,他们是情感复杂的竞争者;亲密无间的相拥,背看可能是无法释怀的隔膜;平淡无奇的表情,却可能诉说着一段离奇的爱恨情仇。走进全家福的故事……     

高校校园体育义化是素质教育中最理想的潜在课程

高校校园体育文化作为一门潜在的课程之所以在素质教育中不可缺少，不仅因为它同其他教育形式在教育目的上有其内在的一致性及相互联系，协同进行，还因为它具有独特的陶冶作用，以特有的方式和途径无时无处不在影响着学生。它所具有的隐蔽性、全面性、持久性以及学生接受素质教育的主动性，是其他教育形式所难以比及的。     

利用计算机创设《电流表》的教学情境

介绍利用计算机创设《电流表》一节教学情境的教学设计及实施方法。     

武宫正树:星星点灯

一朵花,两朵花,三朵花,开在你窗下。 一颗星,两颗星,三颗星,星光照亮天涯。 依然是那张灿烂的笑脸,依然是那副洒脱的表情,迎面走来的武宫正树风采如昔,岁月之刀在他面前似乎失去了魔力。 于是,全世界的爱棋者都忆起了那熟悉的梦境。 当世界越变越冷,谁来给她注入一缕温热?当职业围 棋离业余棋迷越来越远,谁来拉近他们的距离?看厌了变 化复杂的“飞刀”,请还给我们清新的“宇宙”。翩翩的武宫     

像我一样骄傲

生命如歌。不是只有一首歌反复地唱，是许许多多不同风格的歌在生命的每个阶段陪你一一走过。年青人有年青人倾心的旋律，年长者有年长者热爱的歌词，但他们内心的感触同样的有激昂、有苍凉，同样的荡气回肠。年青就是太阳，太阳永远火热，青春却像一枰棋中最精彩的几步妙手，落子之后就不能再回头，只余下那闪亮的时刻让自己也让千千万万的人久久回味。妙手难免自负，青春难免轻狂———像我一样骄傲，唱首歌把眼泪轻轻擦掉，像我一样骄傲，风雨之中谁比你站得更高———拥有骄傲才拥有青春，拥有青春才能将整个世界揽在怀中。纹枰前的少年…     

中算名著读《十经》

中算史上,除《九章算术》外,还有许多名著。经过历代数学家的传抄和注释,至唐朝李淳风等人注释审定的十部数学教材为:《周髀算经》、《海岛算经》、《九章算经》、《孙子算经》、《五曹算经》、《张邱建算经》、《五经算术》、《辍术》、《辑古算经》和《夏候阳算经》。《数术记遗》和《三等数》是课外读物,系参考书之类,后来因《缀术》失传,以《数术记遗》替补,号称《算经十书》。《算经十书》自唐代始,是国子监规定的必修教材。“凡算学,《孙子》、《五曹》共限一岁,《九章》、《海岛》》共三岁,《张邱建》、《夏候阳》各一岁,《缀术》四岁,《辑古》三岁,《记遗》、《三等数》等皆兼习之”。除规定学时外,还规     

跨栏跑适宜栏距的身体形态和身体素质的数学模型探讨

1.前言为了进一步了解适宜栏距的有关问题,本文试图通过实验研究,分析、建立适宜栏距的概念,探讨适宜栏距与非适宜栏距跨栏跑的特点,寻找影响跨栏跑适宜栏距的主要因素及其作用,并建立跨栏跑适宜栏距的数学模型,为田径运动的跨栏教学和训练提供参考依据。     

乐理课“多媒体键盘化”教学探索

长期以来,在职高幼师班的音乐教学上存在一种现象: 基础乐理课教学与声乐、钢琴、视唱练耳、欣赏等课的教学相比严重滞后,学生所掌握的基础乐理知识与学生在声乐、键盘、音乐欣赏、视唱练耳等课程中所学知识严重脱节,大大影响了这些课的教学质量与进度。究其成因有二:其一,基础乐理课内容枯燥无味,难度大;其二,基础乐理课教法陈旧、落后。面对上述基础乐理教学上的不良现象,本人在近些年的基础乐理教学实践中摸索出一套行之有效的融理论性、实践性、欣赏性与趣味性于一体的“多媒体键盘化”教学方法,即利用目前最流行的电脑音乐制作软件Cakewalk,将它与电子琴、钢琴等键盘乐器相结合,充分发挥音乐软件与键盘乐器的功能特性,让学生在教师的教学中通过听觉、视觉的直接感知、听辨,用比较、想象、联想等方式,使抽象、复杂的理论变得直观、具体,从而使学生在更好地掌握基础乐理知识的同时得到美的享受,且培养了学生的音乐感受力和学习兴趣,提高了教学质量。一、利用音乐软件进行乐理教学在这一内容的教学上,学生刚刚从简谱转入到五线谱学习,往往有盲目性。加上这部分知识比较抽象、枯燥,如