居家防疫 科学健身 微运动让您宅着也健康

疫情形势下,宅在家里,微健身微运动帮您共度危难时刻!由北京市体育局发起,北京健康管理协会体医融合分会专家共同编撰的《微健身口袋书》即将发行。从中选取其中几个动作,推荐给大家,简便易行,希望帮助大家居家科学健身。     

寻找你的“跑酷”轻行者

生活就像是由障碍和挑战所组成的,人生就是学会克服的过程。如果你精通跑酷,那你的人生就会得到更多的东西。而"轻行者跑酷俱乐部"的宗旨便是让你正确地认识跑酷,寻找到属于你自己的"跑酷"。     

暖身瑜伽 不做“冰美人”

冬季的寒冷,使得人们更加留恋温暖的被窝和室内,不但日常的户夕卜运动变少了,就连很多常年习练的伽人也开始懈怠了。冬季是“藏精气”最好的时节,在瑜伽圈里,一直有“冬日瑜伽10分钟,顶夏天瑜伽4小时”的说法。     

“盈众杯”2019年全国计划单列五城市第三届老年网球赛团体赛在厦门举行

2019年12月3日至4日,“盈众杯”2019年计划单列五城市第三届老年网球团体赛在厦门市体育中心网球场馆举行。厦门市老年体育协会主席黄杰成、厦门市老年体育协会常务副主席邵华、厦门市网球协会会长孙聘仁等岀席开幕式。来自大连、青岛'宁波、厦门和深圳等五个计划单列市的6支参赛队伍、近100名老年运动员参加了比赛。     

精心布局,全面推进校园足球工作——湖南省长沙市青少年校园足球工作情况介绍

长沙市现有普通中小学校1231所、幼儿园1736所;在校学生125.17万人,其中普通中小学95.78万人、幼儿园29.39万人;教职工9.62万人。长沙市是全国首个足球试点城市之一,2009年列入全国校园足球重点布局城市,首批列入足球重点开展活动学校46所,2018年被教育部命名为全国青少年校园足球改革试验区。     

实现“四化” 务实求真——天津市和平区青少年校园足球工作情况介绍

天津市和平区认真贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》和《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,把发展青少年校园足球作为落实立德树人根本任务、培育和践行社会主义核心价值观的重要举措,以深入研究开发足球文化、努力提高学生足球运动水平、打造足球文化品牌为目标,倡导拼搏向上的足球精神,努力探索足球运动在校园普及和提高的良好运行机制,充分发挥足球育人功能,让更多学生体验足球生活、热爱足球运动、享受足球快乐.     

(王乃)珑的水杯

饮水用的大杯子,现在也有用珑来制造的了。珑的丝袜很普遍,而珑的水杯,这还是第一次。这种水杯由 Du Bois 可塑体工厂制造,据说是不会打碎,而且耐热,放入热的饮料,或者放在沸水里消毒都没有影响。     

刘南奎：男队目标 独霸世界 玄静和：向中国队 发起冲击

刘南奎、玄静和作为国家队主力的时候,为韩国乒乓球带来了最华丽的时代。去年,在韩国乒乓球界最混乱的时期,他们也站在了“风暴”的中心。如今,他们重返国家队教练岗位,为再现当年的辉煌和荣光,他们正在重新开始。     

崭新的艺术理念 时尚的舞台形式——评杂技主题晚会《生命·阳光》

所有的创新．都是理念的创新。艺术的创新,更是如此。在广州军区战士杂技团为第九届全军文艺会演精心推出的杂技主题晚会《生命·阳光》之际．许多杂技界的同行赶到广州观看了剧目并给予了评价．现整理如下。