运动员营养的实践指南

为科学地安排运动员的饮食提供参考资料,本刊决定从84年第二期起,摘要连载专著《运动员营养的实践指南》一书。作者阿尔贝一费朗索瓦·克雷夫是法国圣米歇尔医院的医生、布鲁塞主宫医院大学医疗中心临床教学主任;莱昂·贝拉尔是法国营养师协会前主席。本书是他们在长达25年对运动营养学的研究和实践的基础上写成的。全书分基础理论与实践两部分。     

为什么坐在沙发椅上感到舒服?

坐过沙发椅的人,一般都有这样的体会:坐沙发椅有一种舒服的感觉。这是为什么呢?原因有三: 其一,有缓冲作用。沙发坐垫是用麻、棕、海棉等松软物质做成的,下面装有若干弹簧。如此,沙发椅既松软又富有弹性。当人坐上去时,由于重力的作用,将沙发垫和弹簧往下压,松软物质和弹簧被压缩,从而对人体有一个向上作用的弹力。人体在弹力的作用下,延长了下坐的时间Δt(从刚接触沙发垫至坐稳所需要的时间)。根据动量定理;F·Δt=m·ΔV得F=(m·ΔV)/Δt,     

少写了一笔

不久前,新华社播发了发掘唐代永泰公主墓的新闻,过了两天,人民日报又刊载了《关于永泰公主的事迹》的短文。把两篇稿件对照读一下,既了解了永泰公主墓的现状,也了解了永泰公主的历史,给人增加了不少的知识。如果单单就新闻来说,里面尽管说永泰公主墓是“解放后发掘的唐代古墓中最大的一座”,“墓里出土的文物,有成组的大型壁画、石刻线画和一千几百件随葬品”,并且详细的描绘了墓地的陈设和各种文物的状态,可是看了之后,总有点美中不足的感觉。     

足球运动员心理素质及心理选材文献摘编

运动实践证明,一名优秀的足球运动员除应有良好的体型、素质、机能和技战术外,还应有良好的心理素质。尤其是儿少心理素质对未来运动水平的提高关系极大。所以,心理素质的选材始终是我们整个选材中不可缺少的重要组成部分。那么,选拔足球运动员时需要考虑哪些心理素质呢?有三个方面;参加足球运动时的动机;认识过程中的心理特点;个性心理特点。 (一)参加运动时的动机动机是激励人们为达到一定的目的而行动的内在原因,即行动的动力。因而动机是一个足球运动员必备的心理素质。我     

课程企业实训:中职校企合作模式新探

通过笔者所在学校一个课程企业实训的案例,介绍了课程企业实训的各环节安排以及取得的经验,指出了学校应该注意的问题.     

化学教学与研究性学习的结合点

一、问题的提出 化学教学是化学教育工作者在毕生的教育工作中核心的、基本性的工作。化学教学工作的基本特点应该是：开放式,包括化学课堂教学中教师如何创设宽松的民主的自由的课堂氛围：如何从化学教材教学内容上挖掘开放性因素;化学课堂教学的组织和教法如何体现开放性;如何对学生进行开放的教学评价。     

煤矿企业如何抓好党员干部廉洁教育

一、培育文化,增强工作广泛性。是做好煤炭企业党员干部廉洁教育的根本所在企业文化是最先进的管理科学和理论。把文化融入到党风廉政建设之中。用文化武装领导干部的头脑,用先进理念感染党员群众的心智,以强有力的文化感染力使为官者奉公守法、     

改进思想品德课教学培养优秀人才

构建和谐社会,提高国民的整体素质,造就未来人才,就必须要从娃娃的综合素质抓起。作为思想品德课教师,有责任在课堂教学实践中努力改进传统的教学模式,营造一种和谐的课堂氛围,让学生在和谐的环境中学习知识,陶冶情操。     

英语教学中培养学生学习兴趣的策略

阐述培养学生学习英语兴趣的四个策略:教育学生形成明确而强烈的学习动机,调动学生的学习主动性,采用多种教学方式,建立良好的师生关系。