札上忆旧（2）

1986年7月10日,万籁声福州来信: “来书已悉,年迈事冗,不及多书。 是我最先提出自然门,其它仿造,我就无法答复了。 今日张三丰太极者,只我一家。在1982年,全国武术工作会议时,我都表     

如何克服跑动中的“擦腿”现象

1．“自然跑”教学阶段 自然，《辞海》中作“不造作、非勉强的”之解释。此教学阶段主要就是培养学生不造作、不勉强、贴近自然的跑姿。此阶段的教学目的是培养学生基本正确的跑步姿势，教学方法为：①原地耸肩练习，让学生体会肌肉紧张用力与放松的不同感觉；②原地摆臂练习，让学生基本掌握摆臂的动作方法与自然的身体姿势；③中等速度的直线跑练习；④600米以内的快速跑练习。教学要求是：①跑步姿势自然，尽量采用高重心、大步幅的跑步方法；②前后摆臂，注意肩部的紧张与放松；③沿跑道的分道线直线跑进，注意跑时的直线性。教学中可…     

建立企业信用档案促进企业经营发展

社会主义计划经济向市场经济转变的一种结果,就是企业成了市场的主体.企业要把握市场,增强市场竞争能力,就必须以诚信为本,重形象、守合同、讲信誉、创名牌.特别是加入世贸组织后,经济运行受国际规则制约,企业在面临国际国内市场激烈竞争的形势下,提高企业信用更为重要,建立企业信用档案,促进企业经营发展势在必行.     

从语文教学中的题海战术说开去

语文科考试是对语文教学目标实现得如何的价值判断,其目的是推动语文学习和语文教学。然而在当今的语文教学中却广泛地存在着一种和考试目的相背而驰的倾向——“题海战术”,这不能不引起我们的思考。这里不妨对该现象探讨一下,并提出几点尚不成熟的见解。 很多学校把学生的升学率视作教师教学水平的高低的标准,使教师不得不跟着高考的指     

给宝宝做虾皮食品

众所周知,虾皮的营养极为丰富。100克虾皮中,含蛋白质39.3克,钙2克,是鱼、蛋、奶中含量的几倍到几十倍。除此之外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素,还含有氨茶碱等成分。其肉质和鱼一样松软、易消化,对宝宝的身体健康大有裨益。     

精神文明建设与发展生产力

生产力是物质生产力和精神生产力的统一，是物质力量和精神力量的合力。社会主义精神文明能够通过加强思想道德建设和教育科学文化建设，为解放和发展社会生产力提供精神动力、智力支持和思想保证，精神文明建设促进生产力的发展具有间接性、动力性、保证性、增殖性等特点。     

祝你健康

怎样除头虱最近，我头上长出许多虱子，痒得难受。请问陈大夫，怎样才能清除头虱？焦虑的女孩蕾蕾有了头虱，可用米醋湿透头发，使粘着的虱卵脱落，然后用百部水煎液（百部30克加水500毫升煮半小时过滤而成），擦湿头发，用毛巾包头，过10小时，头虱就会被杀灭。另外，应讲究卫生，勤洗头发，保持头部干净。头虱很容易传染，如果家人或周围同学也有了头虱，最好一起治疗。如何治疗口臭我有口臭，而且很严重，特别是早上起床时，口气特别臭，每天嚼口香糖都无济于事。为此我还疏远了朋友。陈大夫，有什么治疗办法吗？浙江桐乡晓红口臭，多由…