游泳竞赛规则演变与游泳运动发展之关系

阐释游泳竞赛规则演变与游泳运动发展的互动关系。认为:游泳竞赛规则的演变促进了游泳技术的完善、公平竞赛环境的形成、游泳训练方法的革新;游泳竞赛规则与游泳运动相互作用、相互促进、共同发展。提出:游泳教练员、运动员应充分理解、利用规则,在比赛中掌握制胜规律,促进游泳运动健康发展。     

对游泳训练体制及后备人才培养现状的调查与分析

采用文献资料和问卷调查等研究方法，对游泳训练体制及后备人才培养现状进行调查与分析。结果发现，目前我国的游泳训练体制造成运动员的流失及浪费很大，主要原因是：一线和二线运动队的容量太小；运动员进入专业训练的年龄偏小，难以承受大负荷的运动训练：一线运动员对自己的前途担忧。     

游泳普修课“模式”教法初探

长期来,游泳教学在“平行连贯教学法”的影响下,我院普修教学,不分对象,不分主次,加上形式主义。片面追求“严密”“整齐划一”,使水平差的学生“吃不了”,水平高的学生“吃不饱”,好、差难以照顾。有顾此失彼的现象。为提高教学质量,克服单调呆板的做法,充分调动“教”与“学”双方的积极性,我们先在79、80级的两个班级中作了初步探索,并在1981年的体育系、运动系中全面试     

“一切正变得好起来”

1948年，为冲破苏东对西柏林的陆路封堵，美英启动了历史上最大规模的空运行动，平均每天559架次的飞机，在11个月内运送了230万吨的物资，维持了西柏林220万居民的生存。半个世纪后，100万名海啸灾民被围困在苏门答腊岛漫长的海岸线上。家园尽毁，家产尽失。陆路中断，空运和海运，成为他们惟一指望的生命线。2004年的12月26日这一天，被印尼人称为“H—DAY”，从那一天起，一次更为壮观的多国联合空运行动，在印度洋上空展开。不同的是，半个世纪前的飞越柏林，背景是冷战的阴云；半个世纪后的飞越亚齐，背景是人道的阳光。而位于苏门答腊岛东侧的棉兰，因为未受海啸波及，成为援救亚齐灾区的指挥中心和物资集散地。     

对短跑运动员进行身体核心区力量训练的实验研究

摘要：短跑是一项体能主导类速度性项目,主要由力量素质和速度素质为主导。尤其是力量素质训练对短跑运动员整个训练至关重要。其中核心区力量对发展短跑髋关节力量及提高身体平衡能力起着非常重要的作用。主要通过专家问卷法、实验法等方法对北京体育大学竞技体育学院20名男子短跑专项学生进行12周不同力量训练的对比实验,期望寻找到短跑运动员核心区力量训练的具体安排。研究结果表明：实验组60 m加速跑成绩略高于实验前,半蹲负重重量显著高于实验前,且与对照组实验后相比有显著差异。说明核心区力量训练法对短跑运动员的专项速度素质和力量素质都有提升,训练安排得当。     

忘记目标 潜心做事

一味地思考现在和未来之间关联的人,在拼图时往往容易出错,因为那时候很容易暴露出人类追求功利的劣根性.有一种思考方法,能让所有合理的梦想和愿望都实现.在遗忘的状态下,我们其实更容易实现目标.不过分关注目标,带着淡然的态度做好现在该做的事情,这和玩拼图游戏的过程很     

数字打样新标准--柯达Approval NX

柯达图文影像集团柯达保丽光公司的Approval NX彩色数字打样技术具备半色调真网点输出、真实材质打印、网点密度控制等特点,是业界的高档直接数字彩色打样方案(DDCP).推出一段时间后,Approval打样系统在全球范围已经有了1300多台的销量,并且广泛应用于包装加工、商业印刷等各个领域,已经成为数字工作流程中不可缺少的直接数字彩色打样的世界标准.     

公安局他不符合一个好警察的标准

“吴幼明答复众网友”节选3月18日早上起床,我看到手机里有三条短信,其中一条是“老吴,挺住,胜利属于直面鲜血的勇士。”我想大家误会我了,我多次说过,我只是个小人物,