论练习武术对大学生身心健康的影响

大学生承受一定的心理压力,各种压力积累下来得不到及时释放,紧张情绪也未能找到很好的措施不能很好地松弛和发泄,势必造成大学生心理的压抑、不平衡,甚至扭曲。通过习练武术,使身体正常发育,为心理健康的发展提供坚实的基础,习练武术能直接地给人愉快和喜悦,并能降低紧张与不安,从而调节了人的情绪,改善了心理健康。文章就练习武术对大学生心理健康的影响进行探讨,提出相应的建议。     

拉萨拓鱼记

去西藏看蓝天白云，拜神山圣湖，拓雪域高原的冷水鱼，是我的一个梦。于是在青藏铁路刚刚开通的时候，心情激动的我就踏上了被媒体称作“天路之旅”的火车，去圆自己的梦，那一天正是足球世界杯决赛的前夜，2006年的7月9日。     

学生核心动商培养路径及内容分析

文章采用文献资料、逻辑分析、课堂观察等方法以学生动商提高为研究对象得出了动商是克服自身和客观事物进行身体能力,儿童关键期的动商称之为核心动商,核心动商使学生产生运动心理要素中的体育兴趣、身体机能要素中的运动习惯、运动素质中的健康保健知识.培养核心动商要抓住儿童的生长关键期,注重动商课程的科学化合理化同时加强学校、社会、家庭三者有机联系共同构成核心动商培养有效途径.     

网球装备的选择

1球拍选择球拍是网球装备中最关键的武器。从材料上分:有石墨的、化纤合成材料的、玻璃纤维的、金属的和木制的等多种;按重量又可分为:轻(L)(<13盅司)、中轻(LM)(13～13.5盅司)、中(M)(13.5～14盅司)、重(T)(>14盅司)四种。由于性别、年龄、体能的不同,选择的球拍也各自不同。挑选球拍的最基本原则是手感舒适,并要从以下几个方面进行选择。1.1重量选择轻的球拍有利于加快挥拍速度,打出更快的球速,但它不易应付强球,也易翻拍;而太重的球拍又会使挥拍迟顿。一般的经验是:有力量的年轻人采用320～330g的,中老年人采用300～320g的,女孩儿采用2…     

我国大学生的体格与家庭社会经济因素及自然环境因素的相关性研究

对上海市E大学2524（男838，女1686）名大学生的体格与家庭社会经济因素及出生地间的关系进行了研究，结果显示，城市出身的学生比农村出身的学生的体格要高大粗壮。造成这些差异的主要原因是家庭人均收入有差异，而这种差异的主要原因是职业不同。出身地域的纬度、气温、降水量、海拔高度对体格城乡差异造成的影响不如家庭人均收入对其产生的影响大。     

岭南画派市场扫描

地域局限,市场长期低迷不振岭南画派与京津、海上、金陵、长安、浙江画派并称中国近现代书画六大画派,但它们的市场份额相差悬殊。     

判别学生动作的原理分析——以初中学生投篮为例

一、学生动作的适己性原理我们姑且先完全抛开教的错误和学的错误来谈论学生自主学练投篮动作的问题。让学生自由地练习投篮,当然,在这种情况下,有的学生可能小时候学过(学过的动作也未必是正确的);有的学生以前从来没有玩过篮球;有的学生通过观看篮球比     

浅析构建高效体育课堂的策略

走进中学体育课堂,我们发现教师的常态课堂大多数都不太受学生欢迎。普遍现象是:老师在滔滔不绝地讲和满头是汗的示范,或者放羊式让学生自己玩,学生在课堂上却是无精打采或者我行我素。有些体育教师上课缺乏激情,语调单调,比如教师教学手段单一、不善于启发引导学生等。那么究竟什么样的体育课堂是好课堂?上好一堂体育课应该运用哪些策略?我们如何才能构建属于自己的好体育课堂?以吸引学生积极学练呢。     

身体关怀:徐英超体质教育思想的形成动因、内在逻辑与当代启示

徐英超是"体质教育思想"的首创者,这一思想在我国学校体育发展史中具有重要的地位。运用文献资料法、逻辑分析法,通过不同的视角深度剖析徐英超体质教育思想,旨在呈现徐英超体质教育思想的形成动因与内在逻辑,并挖掘体质教育思想对当前学校体育的启示。研究认为徐英超体质教育思想的成因在于反思体育的概念,内在逻辑包含3个方面:体育教学的视点应从技术传习回归身体教育,实证调研是揭示与掌握体质变化规律的关键,良好的心态与生活方式是促进体质健康的外部保障。徐英超体质教育思想的当代启示:正视增强体质与技术教学之关系;参考体测结果调整体育教学方向;建构面向生活的体育健康教育观。     

浅论网络体育教学的优劣

随着计算机网络的发展,在体育教学领域中出现了一种新的教学形式——网络体育教学,它的出现对传统的教学组织形式产生了重要影响。通过阐述网络体育教学的优势与不足,以期在高校体育教学中与传统体育教学相互糅合、取长补短,建立起符合社会发展要求、具有明显时代特征、与时俱进的体育教育教学体系。