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21.
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1.提高中长跑运动员成绩的有效途径
1.1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础
1.1.1一般耐力:指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力,主要是发展人体的有氧能力,它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段:长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑,包括越野跑、竞走、耐力性变速跑,其他体育项目应用(如球类、游泳、自行车等),耐力性游戏等。 相似文献
23.
厦门市18~60 岁城市居民几个健身活动指标的影响因素分析 总被引:2,自引:0,他引:2
基于对厦门市18~60岁居民的问卷调查,应用社会科学统计方法,探讨了居民“文化程度“、所在“单位性质“和单位“领导重视“等因素对健身活动指标的影响,并提出开展全民健身的相应建议. 相似文献
24.
进入21世纪短短的几年中,曾经被少数西方发达国家垄断的世界女子网坛卷起了一股股强劲的“中国旋风”:从2004年孙胜男/詹咏然在澳网青少年组折桂,第一次将中国人的名字刻上大满贯赛事的奖杯,到2006年郑洁/晏紫拿到四大满贯赛事之一的澳网女双冠军;从2004年李娜取得中国第一个WTA单打冠军到2005年彭帅将单打世界排名提升到31位;从2004年李婷/孙甜甜获得奥运金牌到不久前中国女队在最能代表国家女网整体实力的联合会杯中冲出世界Ⅱ组……中国网球的历史每天都在被改写,中国网坛的神话每天都在创造!人们已习惯于用“金花”来称呼女网的姑娘们。的确,诸如郑洁、李娜、彭帅等昔日的苗子而今或迎风吐蕊、或灼灼其华,使得中国女队这座花坛变得分外妖娆。金花何以“突然间”绽放得如此夺目?这便要问“花匠”——蒋宏伟了。暮春的一个上午,记者如约来到上海体院综合馆网球场,蒋宏伟已在场边指导队员训练了,看到我们,他热情地打着招呼并大步走来。健康的肤色、慈祥的微笑、自信的步伐,都让大家相信,蒋宏伟身上有大量可供挖掘的宝藏。 相似文献
25.
汪志杰 《数理天地(高中版)》2006,(3)
某些物理规律要用数学语言才能确切地表达出来,因此,在物理学中大量引用了数学概念.但是数学中的概念与物理学中的同一概念存在差异,明确这些差异,对于理解和应用这些概念非常重要. 相似文献
26.
在速滑教学中,应用控制论的信息反馈,了解学生对知识的掌握情况,进而采用相应的措施对反馈的信息做出处理,教师及时发现问题,对原教学计划进行不断调整,从而采取有效的手段进行教学,求得最佳的教学效果。 相似文献
27.
杜洪恩 《山西师大学报(社会科学版)》1997,(4)
本文对我国的货币市场的产生及发展进行了概述,并在此基础上提出了加快我国货币市场建设的总体目标和阶段目标,以及实现这些目标的具体步骤和措施 相似文献
28.
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30.
肌酸激酶与力量训练的实验研究 总被引:4,自引:0,他引:4
以速滑运动员为研究对象,观察不同训练水平运动员进行不同强度和不同训练时间的力量训练前后,其体内肌酸激酶(CK)活性的变化.结果表明:只有达到一定训练强度,才可引起体内CK活性的显著变化;不同水平运动员进行大强度力量训练后,均可引起体内CK活性大幅度升高;不同水平运动员进行相同强度(80%、90%)的力量训练后,训练水平较高者较训练水平较低者CK值上升幅度小;相同级别运动员进行不同强度(80%、90%)的力量训练后,训练强度大者较训练强度小者CK活性上升幅度大;相同水平运动员以相同的大强度进行力量训练后,较长时间训练者比短时间训练者,其体内CK值上升得小.进而说明选择测定训练前后CK活性值来判定运动员对力量训练的反应,是较为敏感实用的指标之一. 相似文献