高住低练对世居高原运动员运动能力的影响

对世居高原的20名运动员(实验组、对照组各为男6名、女4名)进行了高住低练法的研究.其方法为:实验组(6男、4女)夜间睡在模拟4 000m低压舱(10:00pm-6:00am;8小时),白天在原居住的高度进行强度训练(共4周),对照组(6男、4女)睡练均在2 260m,并执行相同的训练计划.结果显示,世居高原运动员对间歇性暴露于4 000m高原有较好的适应性,但未能达到刺激肾脏释放EPO和通气量增大的低氧效应;虽然实验组VO2max、3 000m比赛成绩自身前后比较有所提高(P<0.05),但与对照组相比无明显的差异(P>0.05).     

“奥罗尔”乔治·桑──曙光呼唤朝阳──为乔治·桑辞世120周年而作

“瞧，她来了，从云端驾着不朽的飞船！”你听过塞纳河惊涛骇浪的奏鸣吗？你知道流体力学“孤立波”的旋律吗？你见过比之更为雄浑壮丽的人生乐章吗——19世纪法国文坛的瀚海中，在社会变革的涌浪峰巅上，在文学思潮涨落的旋涡里，一个世纪“弄潮儿”挟风云雷电、驾驭“孤立波”破浪冲腾。他戳破命运阴霆，展露日出的辉煌。这位在浪尖上托举“朝暾”的舞者，他是谁？他有着法国男士最普通的名字：乔治。平日里，他身着男装、颈扎须结、脚蹬皮靴、口叨烟个—…活脱脱风度满洒的男士。有时他身着猎装，与身为轻骑兵的表兄并倡策马、跨沟越堑，…     

平等的伦理秩序

平等伦理秩序是人类公正地共外于同一社会的基本伦理。首先,自由和平等是我们在社会中共处所必需的两种价值。社会平等作为一种价值理念,涉及的是人类社会关系中同等地相互对待的理想生活状态。它所反对的是等级社会的不自由和不平等。但是平等的信仰要是想避免乌托邦的命运,也就必须致力于以平等为价值取向的制度伦理变革。其次,从人类历史上存在的 4种基本的社会伦理秩序中可以看出平等是人际间“伦理”的基础。此外,平等伦理秩序是现代性方案的一种价值承诺,现实的发展为其理论思考提供了经验基础,其理论辨析为现实发展提供了价值范导。     

自行车训练的休息、恢复、再运动

对于自主性训练的自行车运动员来讲,大强度的训练后如何进行调整,调整开始时间,周期多长等非常重要。恢复得好坏决定着再一次训练的时间和人体的机能水平。恢复时间不够和过度训练是两个经常犯的错误,恢复时间过长会浪费宝贵的时间,错过人体机能对负荷的良好适应期。但最容易犯的错误是恢复时间不够。人们常常认为,训练只是发生在骑行时,他们关心的     

试谈依法治教的理论基础和法制环节

依法治国，是发展社会主义市场经济的客观需要，是社会明进步的重要标志。在当前全国开展的普法工作中，教育系统实施依法治教，就是贯彻党中央依法治国方略的重大举措和具体实践。本就开展依法治教的理论基础和实施环节提出了自己的看法。     

试谈依法治教的理论基础和法制环节

依法治国,是发展社会主义市场经济的客观需要,是社会文明进步的重要标志。在当前全国开展的普法工作中,教育系统实施依法治教,就是贯彻党中央依法治国方略的重大举措和具体实践。本文就开展依法治教的理论基础和实施环节提出了自己的看法。     

参数方程及其应用

参数方程是曲线方程的一种表示形式,它也是解析几何的重要工具.设曲线上任一点的参数坐标,意味着在设坐标时就消去了一个未知数,利用     

瘟疫推动人类文明进步

有人说,“人类的历史即是疾病的历史”。在人类文明的发展史上,一次又一次的瘟疫流行,让人类付出了惨痛的代价。但是你能相信吗?欧洲历史上最可怕的一次瘟疫——黑死病——在相当大程度上,推动了人类文明的发展,成为人类社会摆脱中世纪的黑暗、走向现代的契机。中世纪在黑死病中结束1347?1351年,欧洲爆发了一场流行迅速,破坏性极大的传染病,即流行性淋巴腺鼠疫,俗称“黑死病”。据史料记载,黑死病是1347年随热那亚商船从中东传入的,它首先袭击了意大利南部地区,随后迅速传入西班牙、法国,1348年由法国诺曼底渡过海峡传入大不列颠,1350年,又…     

声发射方法研究Co-40Cr合金高温氧化过程的膜/基界面缺陷

用热重分析(TGA)研究了Co-40Cr合金及其离子注钇样品在1 000℃空气中的恒温氧化动力学规律.用扫描电镜(SEM)对不同样品表面Cr2O3氧化膜的形貌进行了观测.用声发射(AE)方法对合金表面氧化膜在恒温生长阶段和空冷阶段的开裂与剥落进行了实时监测,根据相应的氧化膜开裂模型,对声发射信号在时域和数域上的分布情况进行了分析.结果表明离子注钇降低了Co-40Cr合金的恒温氧化速率,并提高了合金表面Cr2O3氧化膜的抗开裂和抗剥落性能.离子注钇提高合金抗氧化性能的主要原因在于钇细化了合金表面Cr2O3氧化膜的晶粒,提高了氧化膜的高温塑性和蠕变能力,并且显著降低了Cr2O3/Co-40Cr界面缺陷的数量和大小.     

纯金首饰就一定好吗

在中国,我发现一个很有趣的问题,就是很多人都喜欢黄金饰品,而且成色越高买的人越多。这可能跟中国传统观念有关吧。可是在西方国家,几乎没有人喜欢纯金,也可以说没有人戴纯金制成的饰品。因为一、24K金的硬度太差,一碰就容易变形;二、24K金颜色偏红。人们喜欢18K、14K全,因为它们比24K金坚硬得多,可以做成各种形状,不易变形。而且,18K、14K金颜色较淡,类似淡金黄色,这才是西方人所偏好的金色。