子母三十六棍对习之法（一）

俞大猷与《剑经》简介俞大猷(1503～1580年),明代抗倭名将,与戚继光齐名。世有“继光如虎,大猷如龙”之誉。明人黄景眆曾说:“吾温陵棍棒手仆妙天下,盖俞都督集古今棍法而大成之,身与士卒相斗。余所接善棍者,皆言其父,其大父承都护所指教。”此言将福建武风归功于俞大猷,决非过溢之词。世所相传的俞家棍,正是俞大猷最精善之技,此《剑经》即为俞大猷亲自撰写。《剑经》的内容,包括“剑”、“射”、“阵”三法,其中的精要在“剑”(即棍),认为其是各种武器的基础,并巧妙地以儒家经典为喻,宣称用棍如习《四书》,钩、刀、枪、钯如各习一经。《四书》既明,《六经》之理亦明矣。“俞家棍”融合了“荆楚长剑”、“杨家枪”的优点,理论宗宋明理学,基本上将朱子“由博返约”和王阳明由约而博的精义合而为一,而强调棍法不拘一格、随时变化的道理。故主张“正”是守势,“奇”是攻势,不轻举妄动、急于求成,讲究以静制动,后发而先至,乘敌“旧力略过,新力未发”时,施以痛击,“打他第二下”。俞大猷从个人的棍法、身法开展,推衍至五人、十人,乃至军队作战的布阵原则,使此书成为“武经”、“兵经”宝典,不仅在对倭寇的战争中发挥了极大的效力,而且对少林派武术“中兴”起到了关键的作用。     

转换思路 轻松解题

同学们用常规思路去解决问题时,有时会出现解题过程非常复杂或束手无策的情况.这时,我们若能打破常规的思路,转换角度去思考问题,往往能找到简捷的方法,请看以下几例.     

现代女子撑竿跳高的发展特征

采用文献资料研究法,探析现代女子撑竿跳高的发展特征。即,成绩增长迅速;技术不断改进;选材时注重运动员的体操技能;诸国纷争局面形成。     

盛大敦煌

由中国美术馆和敦煌研究院联合主办的《盛世和光——敦煌艺术大展》于戊子春节之前，以颇大的规模在中国美术馆展出了，名为《古韵新风——敦煌研究院美术研究所创作展》和《面壁生华——艺术名家与敦煌》的两个展览，也以别开生面的形式同时展出。     

美加利福尼亚州规定合格教师的九项标准

一、必须从正规的学院或大学毕业并取得学士学位。二、必须完成所规定的教师培训计划(通常为24—27学时的学习和管理学生的教学)。     

浅谈思想品德课课堂教学的空白艺术

在教学中,一些知识功底深厚,教学细腻扎实,每一节课都紧针密线,精心雕琢,为学生扫除一切障碍的教师,其教学效果往往不及那些大刀阔斧,简约粗犷,充分相信学生的教师,认真分析起来,后者就是在不自觉中运用了＂空白＂艺术。那么如何创造和利用空白来带领学生进入无声之境呢？下面我就思想品德课课堂教学的留白艺术,谈谈自己粗浅的看法。     

电类专业拔尖型、创新型人才培养模式探索

随着高校大规模扩招及科技的飞速发展,人类社会迅速从工业时代进入信息化时代,以高新技术为核心的知识经济已经占据主要地位,促使高等教育的发展步伐空前加快,从而使社会对高校培养的人才提出了更高的要求。作为电类专业对于人才意识创新与实践能力培养成为高校教育需要探索的问题。     

大学校园文化建设与大学生健康人格培育

随着全球化的发展及对外开放的进一步扩大,社会文化中的消极思想及不良风气也渗透到大学校园,给缺乏辨别力的大学生带来了深刻影响,部分大学生逐渐产生消极心理,既影响学业,又不利于健康人格的养成.因此,加强大学校园文化建设,培育大学生健康人格,从而抵制社会文化中不良因紊的影响,已迫在眉睫.     

用补体思想解立体几何题

<正>在学习立体几何的过程中,正(长)方体模型发挥着至关重要的作用.补体思想就是把一个几何体补成正(长)方体,从而快速地找到解题思路的一种思想.在解题过程中,如果我们能恰当地运用补体思想,将会起到事半功倍的效果.下面,以2014年高考中的几道立体几何题为例,说明补体思想的运用.一、三视图例1(2014年全国高考题)如图1,网格纸上小正方形的边长为1,粗实线画出的是某     

笑里藏刀的银杏

我听说银杏的日子,要比吃到银杏的日子早得多,就像银杏出现在地球上的日子比人类种植银杏的日子早得多一样。身居黄土高原,几乎没有见到银杏真身的机会。只是偶尔从父母给姥爷买的保健品上,瞥见诸如银杏叶保健茶之类的字眼。总觉得这是一种神奇的仙草。单单是那扇子一样的叶片就足以让人遐想。你还见过什么样的植物有这样的叶片呢?到后来在云南求学,这才见到了银杳的身姿。云南大学有一条特别的小道,叫银杏道(后来才发