我国大学生五人制足球2015-2016年度总决赛进球分析

摘要：以参加2015-2016特步中国大学生五人制足球联赛总决赛的8支队伍在小组赛及淘汰赛20场比赛中的 191个进球为研究对象,通过文献资料法、技术统计法以及访谈法对这191个进球时段、进球动作、进球方式、进球场地位置、球入球门的区域进行了分析。主要结论：进球数最多的时段分别是在上半场开局5 min内和在下半场最后5min、进球数最多技术动作是正脚背抽射技术、进攻方式中快攻战术贡献率最大、进球数最多的场地区域是球门前的区域、球入球门的区域中下路明显多于中路进球数。建议在赛前分析对手进攻和防守战术及特点并布置有针对性的战略战术,为良好的开局奠定基础;加强个人运球突破能力的训练;加强两三个人之间的传切配合、策应配合训练,尤其提高定位球的战术配合能力。     

我国速滑冬奥会选手改进有氧训练的个性化研究——第20届冬奥会速滑科研攻关思考之一

研究目的：针对冬季奥运会速度滑冰500m项目比赛规程变化的新情况,为提高我国奥运选手有氧代谢能力与血乳酸清除的效率,以适应比赛规则的变化,探索适合优秀速滑短距离选手个人特点的有氧训练新途径。研究方法：采用血乳酸控制训练负荷的方法,对2名参加冬奥会选手改进后的有氧训练过程进行实时监控,并通过不同赛季的比较对有氧训练改进的效果进行判定。研究结果：有氧训练改进后,2005～2006赛季与2004～2005赛季相比,王曼利500m成绩提高0.75s,15min血乳酸峰值浓度下降了2mmol/L,30min血乳酸峰值浓度下降了0.6mmol/L;于凤桐500m成绩提高了0.51s,15min血乳酸峰值浓度下降了1.8mmol/L,30min血乳酸峰值浓度下降了1.4mmol/L。研究结论：有氧训练的改进,提高了运动员机体血乳酸清除效率,使其能在最短时间将血乳酸降至较低水平,达到了适应冬奥会比赛日程变化的目的。     

浅谈少年篮球运动员投篮训练方法

投篮是篮球运动中的主要进攻技术,是得分的唯一手段。一切技术、战术运用的目的,都是为了创造更好的投篮机会,力争投中得分。投篮得分的多少是决定比赛胜负的关键。为此,掌握和运用好投篮技术,是青少年在打基础时必须要注意的环节。     

跳板跳水跨跳步摆动肢体的运动学分析

以国家队10名优秀男子跳板跳水运动员为研究对象,在合理界定跨跳步时相的基础上,对其摆动肢体的运动特征进行分析。发现跨跳步的摆臂方式是直肘沉臂和屈肘升臂、跨跳步的摆腿是采用控膝摆髋技术来增大人体的压板力量、快升臂和高提腿有利于增大有效压板和腾空高度。同时分别得到了跨跳步自由肢体摆动与支撑腿蹬伸协调配合的具体运动学特征和控膝摆髋技术的具体运动学参数。     

让每朵花都有绽放的机会

通过《螳螂捕蝉》一课的教学设计，认识到要让小班化的教学真正达到每个学生的潜能和个性得以发展。     

对备战2002年冬奥会我国重点速滑运动员进行多维生物学监控的攻关研究--短道速滑、速滑训练探索之五

利用目前世界速滑领域先进的的多学科生物监控手段,突出个体化和个体的综合运动能力的研究特点,解决我国重点选手在训练过程中体能状态的生理生化监控、运动技术以及负荷与疲劳程度评估方面存在的问题.研究认为,速滑运动员使用"训练负荷与疲劳程度评估系统"能够有效监控训练负荷与机能反应之间的关系;速滑运动员的机能状态与血尿素和血红蛋白指标有密切关系;利用生物力学手段分析解决我国选手在蹲屈角度、膝关节伸展速度、弯道倾倒角度和频率方面的问题;提供了大量关于速度滑冰训练规律的相关研究资料.     

耐力训练对心脏局部血管紧张素Ⅱ表达的影响

在建立耐力训练模型的基础上，用免疫组织化学法和计算机图像处理技术，对耐力训练后大鼠心脏局部血管紧张素Ⅱ的分布及其表达进行观察，探讨耐力训练对心脏局部血管紧张素Ⅱ表达的影响。结果表明：心脏局部血管紧张素Ⅱ主要分布在心肌细胞的肌浆和肌膜上，在冠状血管壁的平滑肌上也有分布，但没有心肌细胞中丰富；经耐力训练后，大鼠心脏重量和心系数显著增加，心肌细胞和冠状血管壁平滑肌上的血管紧张素Ⅱ免疫阳性反应增强，提示耐力训练可以增强大鼠心脏局部血管紧张素Ⅱ的表达，诱导运动性心肌肥大的形成。     

浅谈影响稻谷“整精米率”的因素

“整精米率”是稻谷检验项目中的重要指标,是稻谷定等的基础。     

祖国的语言真有趣

10月1日,建国59周年的喜悦涌上我们的心头。听长辈们讲祖国苦难的过去,感受着我们现在的富强与繁荣,自豪感油然而生。下面,是我们用稚嫩的文字,写下对祖国的热爱与祝福。