要全食，不要偏食

所谓全盘,就是指吃东西要全面,什么都要吃点,对有利于补缺救偏,调整阴阳,正如《黄帝内经》所说：“五含为养,五果狗助,五畜为益,五菜狗充……”主食应以米、面为主,玉米、燕麦、荞麦等为辅,千万不能矫枉过正。     

饮食应因人而异

中医所说的因人制宜,是根据病人年龄、性别、体质等不同特点,制订适宜的治法和方药。     

[杨力讲饮食与营养]冬季饮食与营养

中医认为,冬季对应的五脏为肾,六腑为膀胱,五化为藏,五行为水,五窍为耳,五体为骨,五志为恐,五色为黑,五味为咸,五气为寒.冬季包括立冬,小雪,大雪,冬至、小寒、大寒六个节气.     

基于校园网多媒体教学的实践和体会

本文对湖南大学率抚实施基于校园网的多媒体教学的情况进行了全面回顾,对网络教学的实施效果与学生评价做了客观反映,对实施网络教学的利与弊进行了深刻剖析,并就推进网络教学、提高网络教学质量提出了针对性建议。     

基于知识管理的数字档案馆服务体系构建

知识服务是数字档案馆服务的发展趋势,是数字档案馆为公众提供个性化服务和深层次服务的途径。本文在知识管理理念基础上,提出了数字档案馆服务应涵盖的内容,构建了数字档案馆的知识服务体系:以知识服务为中心,业务服务和基础服务为两个基本点和以增值服务为突破点的一个中心、两个基本点、一个突破点体系结构。     

教育技术学专业学生视觉素养的培养

随着科技的进步和信息传播形态的多样,人们接受信息的方式也呈现多样化趋势,在这个视觉传播发达的社会,高校学生不仅需要具备文字读写能力,还应该具备读图用图的能力,对教育技术学专业的学生来说更是如此,视觉素养是他们必须具备的素质之一。本文以教育技术学专业为依据,首先总结了教育技术专业学生视觉素养培养的必要性,概括了视觉素养的理论基础,最后提出了培养教育技术学专业学生视觉素养的措施。     

地方高校毕业生就业选择风险问题探析——以陕西南部高校为例

为了研究地方高校毕业生就业选择风险的现状,对陕南地区三所二本院校、两所高职院校学生进行问卷调查。研究过程中通过对职业价值判断标准、职业价值最大化的择业行为、体现职业价值的专业满意度、家庭经济状况与毕业生对待职业风险的态度等相关数据进行设定,分析其成因,进而得出研究结论。从提升大学毕业生管理就业风险的能力、降低专业风险、规范毕业生就业市场环境。旨在规避大学毕业生就业选择风险,提升大学毕业生的就业能力。     

安徽省煤炭企业薪酬与劳动关系研究

以安徽省国有煤炭企业为研究对象,采用文献调查、图表分析等研究方法,从企业人力资源管理制度环境、薪酬结构、薪酬的整体水平等角度深入剖析了安徽省国有煤炭企业的薪酬现状,指出企业薪酬存在的一些问题并从劳动效率、人员流失、劳动争议、心理契约方面阐述了其对劳动关系的影响;针对安徽省国有煤炭企业薪酬方面的不足,并结合煤炭行业的现状和特点,提出了一些改进的建议。     

以“天下”思天下：“天下”思想对全球高等教育的新启发

当今世界,关于人类社会中空间秩序的两大重要思想起源于中国：其一是“天下”思想,它将无所不包的世界看作一个没有边界的整体,遵循以共同的价值观和福祉为基础的治理理念。“天下”深刻影响了西周时期的思维观念。另一重要思想则是诞生于秦朝时期的中央集权和民族国家理念。这两种思想源流贯穿了整个中国历史。“天下”思想在以世界为中心和以中国为中心的路径之间不断变化。自秦朝以来,虽然民族国家的思想一直发挥着相对更强的作用,但是“天下”思想依然是构建世界体系的方法,对民族国家的理念产生着影响。在过去的20余年中,关于“天下”思想的讨论重新兴起。这一方面源于赵汀阳等学者的影响,另一方面则是由于在全球化进程中,人们更需要从超越民族国家的视角来理解各种关系。因此,“天下”思想对于填补当下高等教育理论和实践中的空白具有重要意义。这是因为,“天下”思想不仅具有空间性,并且探讨了在多样化的高等教育环境中如何最大化人类的共同福祉。本文梳理了古代和现代有关“天下”思想的讨论,并在此基础上提出了“天下”思想对于阐释和发展全球高等教育和科研的启发。本文在结论部分将其总结为八项原则。在“天下”思想影响下的全球高等教育中,这八项原...     

快乐的大脚Ⅱ

正前情提要在冰雪覆盖的南极洲上,生活着帝企鹅的一支庞大族群。在这个族群中,不会唱歌是一件很丢脸的事,当然,绝大多数帝企鹅都有一副金嗓子。而我们的主人公玛宝,却是一只唱歌超难听的小企鹅,但它有另外一项本领——跳踢踏舞。因为不会唱