福建侨乡体育的形式内容及对外交流现状的调查研究

本文从文化的视角 ,运用社会学的基本理论与方法 ,研究福建“侨乡”体育开展的形式、特点、内容和侨乡体育对外交流特色 ,力图从中探索规律、总结经验 ,为决策部门提供有意义的咨询建议     

真爱奉献

~~真爱奉献@王奇 @冠群~~     

800米跑训练法

影响中长跑运动成绩的最重要因素之一是训练方法。如今,虽然我们的知识面已扩大了,但仍有若干问题亟待解决。这些问题之一,就是如何恰当地分配一般耐力、速度和专项耐力训练,特别是对800米跑运动员的训练,这是一项复杂的任务。     

怎样组织篮球移动进攻的训练(四)

(二)移动进攻的训练方法和步骤:移动进攻最基本的特点是“动”,并且要连续地协调地动,因此它对运动员有新的要求:1.由于队员在场上的流动性大,跑位多。这就要求队员不但要掌握和熟练本位置的移动技术和配合变化,还须了解和熟悉其它位置的移动技术和配合变化,只有这样才能完成移动进攻的战术任务。     

策应掩护在现代篮球运动中的作用(上)

篮球进攻的基本配合有四种,即策应、掩护、空切、切分。我们认为:按照篮球运动攻守对抗的规律,在篮球阵地进攻战术系统中,对这四种基本配合不应等量齐观。策应和掩护应是战术结构中的主体性配合,是组成具体战术的主要成份;空切、切分只能作为战术结构中的机动性配合,仅是组成具体战术的次要成份。如果教练员在组织本队的具体战术时,缺少某种主体性配合,或选用的主体性配合的组织形式过于简单,或把配合的主次成份倒置,就会直接影响球队技战术的发展,阻碍     

短跑运动员的专项力量训练

专项力量训练在优秀短跑运动员的训练体系中占有极其重要的地位。专项力量训练的组织合理与否往往决定着整个教学训练过程的效果。通常采用的100和200米优秀短跑运动员专项力量训练的年度计划是在速度力量专项中安排训练大纲的基础上制定的,并反映出在双周期计划中组织专项力量训练的     

快攻训练方法的改革(上)

一、问题的提出(一)快攻是各国劲旅实力强弱的标志之一在现代篮球运动中,随着高度和速度的激烈竞争,比赛中高比分的场次明显增多,快攻已成为各队在进攻中的重要得分手段,快攻的数量和质量已成为衡量各国篮球队实力强弱的重要标志之一。如第八届男子篮球锦标赛前三     

谢廖日卡

大学生活结束了。叶莲娜·尼古拉耶芙娜走上了教育工作岗位。这天,她象往常一样又在图书馆里钻研教学法。傍晚给当教师的女友挂了个电话。“喂,莲娜吗?你真行,刚毕业就担任六年级的教学工作!”话筒里传来了女友熟悉的笑声,接着又传来了一大串劝诫:“可你也不想想,六年级的男生好教吗?他们年龄不大不小,最会兴风作浪,你可得留点神罗!对他们就得‘严’字当头。喂,你听到没有?你要尽早把那伙小射     

100米跑动作的时间结构

起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支撑和腾空的时间,步频,跑动周期中大腿抬起和放下的部分系数以及跑动系数(即支撑时间与腾空时间之比)作为时