椅子操练习(续二)

发展腿部肌肉群的练习 65.站立支撑,做提踵和落踵的练习。手扶椅子时要轻不能压紧,由一位姿势做(见附后图,下同)。 66.以同样的动作,由二位姿势敞。 67.以同样的动作,由三位姿势做。 68.单腿站立支撑,另一腿做提踵和落踵动作。 69.分腿坐在椅子上。脚尖反复做向外和向里划的动作。 70.坐姿。两脚掌依次做由足跟过渡到前     

浅谈新闻专业职务的岗位设置

截至1990年6月底,我省事企业单位的新闻专业职务评聘工作基本完成。据统计,全省在省、地(市)和县级的报社、电台(站)、电视台(站)、专业报社中,共评聘了高级记者10名,高级编辑11名;主任记者74名,主任编辑143名;记者266名,编辑450名;助理记者284名,助理编辑233名。这对提高新闻专业人员的地位,改善他们的待遇,调动他们的积极性,有着十分重要的意义。现在,各新闻单位正在复查前一段的评聘工作,并将转入经常化阶段。根据中央要求,在进入经常化以前,我们还有许多事要办,但当前最重要的,还是认真搞好各单位的岗位设置。什么叫岗位设置?凡是根据实际工作需要所设置的有明确职责、任职条件,并需要具备专门的业务知识和技术水平才能担任的工作岗位,就叫做岗位设置。在岗位设置中,各单位必     

内宣与外宣“两手抓”之我见

内宣、外宣并举,这是中央于80年代初把它作为宣传工作的一个重要方针提出来的。当时正是我国改革开放的起始阶段。现在看来,这个方针提得很及时,也是很有必要的。我们党的宣传工作包括两大部分:对内宣传与对外宣传。二者互相依存,互相联系,互相促进,缺一不可。当然,它们之间也是有区     

一座边城的义务教育均衡发展之路——云南省泸水县开展农村集中办学工作纪实

云南省怒江傈僳族自治州泸水县地处中缅边境,位于怒江大峡谷南端。全县总面积3203.04平方公里,总人口16万人,居住着傈僳、独龙、景颇、纳西、彝、怒、白、汉等21个民族。现有中小学和幼儿园107所,在校学生2.5万多人。由于历史、地理等因素,泸水县经济社会发展长期滞后,人口分布分散,基础教     

某基地严把“三关”提升中稿率

“为什么往年稿子写得不少，见报的却不多？”年初，兰空某训练基地政治处宣传股在对往年新闻报道工作进行“回头看”过程中，针对性提出了“不过‘三关’不投稿”的要求，确保了较高的中稿率。一是严把质量关，稿件寄出前必须经过宣传股长、政治处主任和政委审核把关，确保稿件的高质量和真实性；二是严把时效关，     

努力出精品 奉献给人民

一个时代有一个时代的艺术样式。正如唐诗、宋词、元曲、明清的小说一样,电视剧无疑就是我们这个时代的标志性的艺术样式。在现时,没有哪一种艺术能象电视剧一样在一夜之间飞入寻常百姓家,没有哪一种艺术能象电视剧一样同时对亿万观众产生影响,也没有哪一种艺术能象电     

分析教练员在工作中的困难

职业的内部和外部因素会使教练员有一种紧张感,这对教练员的工作是一种特别的障碍。这种障碍能否得到克服,对他们的工作会有直接的影响。在一些文章中都论述过这个问题。各种运动项目的教练员要带领各种类型的运动员,他们的工作都有     

单杠分腿下技术分析及其教学法

本文是我院体操大队一个分队的学生,在下乡劳动期間,为了响影院党委提出的向校庆(十一月八日)献礼的号召,在該队任課老师游文林指导下集体写成的。内容虽很简单,但都是他们在学习中的实际体会,我们希望全体同学都能以同样的精神,集体的或个别的创作这种简单而又实际的文章,以培养我们的独立思考与独立写作的能力。     

辽宁省城市独生子女家庭体育社会化现状初探

主要采用问卷法对辽宁省沈阳、大连、锦州三城市2817个独生子女家庭的体育社会化有关问题进行了调查.调查结果为现阶段独生子女家庭中家长与孩子互动对象集中、交往频繁、余暇利用呈现"集体行为"特征,为独生子女的体育社会化提供了有利条件;家庭生活中家长的余暇时间分配方式却不利于对子女产生体育行为方面的"潜移默化"作用;家长与孩子们的体育 观念、体育态度与现实中的体育行为之间有较大落差;家长和孩子们的未来职业意向不利于体育的发展,并对其原因进行了分析.