健康中国视角下体力活动的时代价值与教学促进路径

体力活动水平的提升对于老人、大学生、儿童青少年等群体均具有非常重要的意义。体力活动评估方式主要包括以问卷为主的主观测量和以加速度传感器、计步器和心律表等为主的客观测量。在各群体体力活动提升路径中，教育促进路径是比较有效并且容易实施的。对于老年群体，要充分发挥社区教育引领作用，充分利用老年大学的教育资源；对于大学生群体，高校要关注体育课改革创新、体育活动形式与时俱进以及校园环境建设；对于儿童青少年群体，“双减”政策背景下需要学校及家庭共同重视和努力。