你是歪歪理女生吗?

你准备和新交的好朋友一起去野餐,目的地是森林公园,你决定用“亲手准备的便当为自己在新朋友面前加分”。然而你对烹饪并没有自信,所以清晨5点就进厨房准备。那么你要准备何种便当呢?     

告别肥PP——臀部减肥法

夏日将至,追求时髦的漂亮MM,如果冬天积累了太多的脂肪,而使得臀部肥大,那这个夏天是没有办法开心得起来了!怎么办呢?别急,只要每天坚持做以下体操,就可以减去多余的脂肪,告别你的肥PP!一、挥腿左侧靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,这样可使操练方便,此时右腿用力向前、向上、向右摆,做10次。然后移动椅子的位置,并挥动左腿。呼吸要均匀,活动量尽量大,以便使臀部肌肉承担足够的负荷,挥腿范围尽量宽,这节操能使臀部减肥。     

肉枣儿减肥记

5月28日晴四季中,我最不喜欢过夏天,每天都是四脖子汗流,浑身上下臭烘烘的。最要命的是,在这个“暴露”的季节里,每个人的身材都一览无余。瘦子嘛,当然乐得如此,但对我这个胖子,实在是种折磨。今天太热了,上完体育课,我便把校服脱了下来,只穿了一件短袖T恤。同桌张磊先是捏了捏我胳膊上的肉,然后又拍了拍我的肩膀,摇头晃脑地说道：“这个肉枣儿,松软得可以弹起来!哈哈——”     

加强牧区教育实现牧民共同奔小康

新疆是全国三大牧区之一,有牧业县21个(其中贫困县11个),半农半牧县16个(其中贫困县3个),牧场面积7亿多亩,牧业人口100万余人,占全区人口的5.26%。畜牧业是新疆国民经济的支柱产业之一。牧区教育是新疆民族教育的重要组成部分,是振兴牧区经济发展的基础和保证,也是“科教兴新”战略的一个重要组成部分。牧区教育在建设小康社会中具有全局性、基础性和先导性的重要作用。牧区教育搞得好与否,不仅关系到牧区经济能否迅速发展,关系到各民族的共同进步、繁荣,而且关系到边疆的长治久安。牧区教育是新疆教育的重点和难点,也是自治区少数民族教育…     

香水 快乐 百合

快乐就像香水,没理由在洒向别人的同时,自己不沾上一点……我拥了香水,却依然找不到快乐,我仍旧钟爱着百合……     

钻石,在宇宙深处

如果我们生了一双能看到纳米钻石的眼睛,在我们面前的星空将是多么的壮观啊。有人说,钻石是天神滴落的眼泪;有人说,钻石在风云雷电中诞生。仰望星空的时候,你是否觉得璀璨的群星仿佛碎钻一样撒在天空中?代表着永恒的爱情,至坚至硬,璀璨生辉的钻石,它和那神秘莫测、浩瀚无边的宇宙有什么关系么?宇宙中,是否真的有钻石的身影?     

金秋十月 寻找旅途的意义

转眼又到了秋意盎然的十月,这个黄金周打算怎么过,有没有想过开始一段有意义的旅程?鱼小朵托个腮帮自言自语地说:"去哪儿旅行,和谁去旅行,什么方式旅行,真是个问题……"     

弹弹左耳原谅你

我正在大口大口地啃一个苹果。本来在这个地方是不允许吃任何东西的,因为这里是教室。可在这个教室里,我并不是以学生的身份出现的。     

抱抱乐乐熊

一、乐乐熊和鸡宝宝乐乐熊(xiong)在草丛(cong)里发现了一窝(wo)蛋(dan)。"这是谁丢的蛋?"乐乐熊朝四下看看,他大声叫喊,可是没有人回答。"好粗心的妈妈!"乐乐熊嘟囔(du nang)着,抱起六枚(mei)蛋回了家。"乖儿子,给爸爸带回了下酒菜呀,快拿去让妈妈     

抱抱乐乐熊

十二、乐乐熊减肥冬天过去了,春天来了。乐乐熊被树上小鸟好听的歌声叫醒(xing)了,他从舒服(shu fu)的床上爬起来,摇摇大脑袋,钻出了家门。阳光马上给了他一个大大的拥抱。乐乐熊"嘿嘿"笑着,摸