增加血液循环促进恢复过程

由于举重运动员的水平越来越高,举重训练后的恢复就变成了一个很值得认真研究的问题,在每周循环计划里,增加了更多的训练日,尤其是在准备期更是如此。对于一个初学的举重运动员,或者甚至对于一个具有中等训练程度的举重运动员来说,在一周通常没有休息日。一次训练课后的不充分的恢复,将严重地限制着下一堂训练课的进行。训练计划中,应安排一些通过增加局部疲劳肌肉群血液循环的手段来促进恢复。大腿、臀部,特别是腰部,在训练的多数项目中,它们的负担是很重的,因此是极度疲劳的。在那些训练日里,在课的结尾部分,特别强调对这些肌群做一些促     

国外网络引文研究的现状及展望

国外的网络引文研究可分为四个方面,侧莺点各不相同:Print-Print引文研究着重于网络环境下传统引文数据库的分析;Print-Web引文研究大多集中在网络引文的可获得性方面;Web-Print引文研究注重实证与传统引文的比较;Web-Web引文研究则是将来引文发展的总趋向.网络引文数据的动态件和不可靠性、网络文献缺乏有效控制与规范,以及数据的精确性问题,都给引文分析带来一定困难.目前相关的研究还处于开创性和探索性阶段,未来的网络引文研究将重点从理论体系的构建、研究方法的完善与实践应用的深化三个层面展开.     

李文公集版本述略

李翱是唐代知名的古文家和思想家,是韩门弟子的代表,他的文集《李文公集》一直受到人们的重视,自宋以后迭经抄刻,但因抄刻流传时间久远且几经众手,现今刻本错讹脱漏随处可见,更至真伪掺杂,文章试对其版本流传嬗变的情况作以探讨。     

三月和牧羊人

从前,有个牧羊人,他放的羊比海滩上的沙子还多.虽然他有这么一大群羊,但他总是提心吊胆的,生怕死掉一只.     

对学生独立工作的领导

在高等學校里讲授‘馬克思列寧主義基礎’這一課程能够解决培养具有高度創造精神和独立工作能力的幹部的任務。因此,正確地組織學生的獨立工作和领导這一工作是致研室教學法工作中的最重要的問題之一。 烏拉爾工艺学院馬克思列寧主義教研室利用各種各樣的方式来领導學生的獨立工作。我們認為個别輔導是幫助学生進行獨立工作的良好方式。教研室制定了全學期的輔導時间表。在一般的情况下,大部分學生都是自動地參加個別輔導的,但如果教员所負責的小組人數較多(如有八九個學生),那末教員不僅要號召功課差的学生而且要號召功課好的學生來參加輔導。教員在個別国辅导要檢查提纲內容,給学生解釋最複雜的問題,幫助学生做課堂討論的發言提綱,向學生指出在准备課堂討論時如何利用黨代麦大會、代表會議、黨中央全會的决議,如何利用辭典、參考書和卡片,並且有時還組织观摩实物教材。     

曾经是好朋友

下了一夜的大雪。早晨,风停了,雪也停了。圆而白的太阳挂在枝头无精打采。没有温度的太阳,仿佛是一张被废弃的白纸,显得疲软无力。我在林中奔跑,快乐地嬉戏着这白茫茫的景色。小王子今天要来林中,这是我们的约     

《尔雅·释诂》非同义训释中无共同义素现象发微

关于《尔雅·释诂》的非同义训释中训释词与被训释词有共同义素,词义内部有联系的语言现象,笔者业已撰文论述,刊于《伊犁师范学院学报》(社科版)1997年第2期上,以求教于大家.对于训释词与被训释词无共同义素的这种语言现象,今人论及甚少.从语义分类的角度看,这种语言现象中训释词与被训释词无词义内部的联系,那么词与词之间存在着两种联系,一为词与词之间有词义外部的联系,二为词与词之间没有必然的语义联系,前者可具体地分为二类:一类语义与语法上词与词有必然的联系,一类训释词重在揭示被训释词在社会历史文化的内涵.后者多指词与词之间的辗转相通关系.     

从第25届亚洲男子篮球锦标赛探寻中国男篮发展之路

本文采用文献资料法、录像观察法、数理统计法等,对参加第25届亚洲男子篮球锦标赛的中国男篮与其对手的各项技术统计进行对比分析,探寻中国男篮在本届亚锦赛中暴露出的问题,并提出相应的发展对策,以求为相关的训练和比赛提供参考建议。     

改革开放30年来我国情报学研究论文内容分析

采用信息计量法、内容分析法和社会网络分析法等研究方法.对我国改革开放30年以来情报学研究论文进行系统分析.包括情报学论文的年度分布与期刊分布、各年段关键词数量和各阶段高频词分布.将改革开放以来情报学发展分为三个阶段:复苏与发展时期、发展转折期、快速发展时期.在对三阶段共词分析的基础上,阐述各阶段的发展背景与研究内容,认为情报学发展有六大趋势:情报学理论内核的确立、情报学内容的知识化、情报学方法的综合化、情报学范式的整合化、情报学应用的深化、情报学环境的新变化.     

我参与设计斯坦福2025

只有不断的创新,才能适应这不断变化的世界。作为一所世界闻名的百年名校,斯坦福大学更是不断在探索未来学习的形态和自己未来的方向。这一切的缘起,是因为在线学习的迅猛来袭。2012年4月,是我即将到斯坦福读书的时候,一个免费提供世界名校课程的初创公司Coursera诞生了。Coursera是由斯坦福的两名计算机基础(CS)教授Daphne Koller和Andrew Ng创办的。创办初期,Daphne在TED上表示为了应对居高不