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91.
目的:通过比较女篮运动员赛后三种不同恢复方式(自然恢复、热水浴恢复和温泉浴恢复)后次日的无氧运动能力和血液生理生化指标的变化,观察运动后热水浴和温泉浴对疲劳机体所产生的影响.方法:国家青年女篮运动员10名,先后进行三次实验,每次实验采样和测试的指标、时间一致,运动内容一致,采用的恢复手段不同(第一次自然恢复、第二次热水浴恢复,第三次温泉浴恢复),主要测试了运动员的无氧运动能力,以及血液中乳酸、肌酸激酶、尿素氮、睾酮、皮质醇和氧化还原系统的变化情况.结果:运动后热水浴和温泉浴可加速乳酸的清除速度、促进无氧运动能力的恢复、促进肌酸激酶和自由基的恢复、调节机体睾酮和皮质醇的分泌.结论:热水浴和温泉浴在促进机体无氧运动能力和机能恢复方面具有良好的作用;温泉浴效果优于热水浴. 相似文献
92.
郑洪平 《内蒙古科技与经济》2011,(10):135-136
分析了高校图书馆外文期刊馆藏结构存在的问题,论述了帕累托原则的含义及其在高校图书馆外文期刊藏书建设中的指导作用,提出了基于帕累托原则的高校图书馆外文期刊藏书建设思路、馆藏结构优化观念、资源共建共享等方面的建议。 相似文献
93.
目前,我国高校图书馆在开展志愿者服务方面还处于摸索阶段,志愿者服务的管理工作还有待完善。文章阐述了高校图书馆志愿者服务工作的意义、不足,提出了组织管理的思路。 相似文献
94.
6.3 心率无氧阈(HR-AT)的确定 虽然VO_2max决定了有氧能力的潜力,然而运动员能否有效地利用它持续运动、同时不伴有血乳酸的堆积则更有意义。AT便能客观地反映VO_2max的利用能力。Costill[6]、Kinderman等人[7]的研究证实,同VO_2max相比,AT与亚极限负荷时有氧耐力效率的标志,AT训练目前在耐力项目的训练中已得到广泛的应 相似文献
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98.
99.
一次大强度耐力训练对优秀竞走运动员红细胞渗透脆性的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
用末梢血(耳血)代替静脉血,用毫摩尔浓度代替百分浓度,用6个浓度梯度代替13个浓度梯度,改良了红细胞渗透脆性的测定方法,用改良后的方法测定了一次竞走强化耐力训练对血乳酸、红细胞渗透脆性、红细胞ATP酶、血红蛋白浓度的影响;并对其变化作了初步分析。 相似文献
100.
在传统的数学教学环节中,解题通常被用作主要的强化基础知识的手段.大剂量的解题可能使学生形成较强的解题能力,但围绕“题海”反复进行的“大运动量”的解题训练,使学生的作业负担过重,这不仅对学生身心的健康成长不利,而且使学生创新意识、实践能力、情感态度等方面的发展相对滞后.重视数学类似题的解法与不同层次知识的类比就可避免一些围绕“题海”反复进行的“大运动量”解题训练,并对学生提高归纳分析的能力、学习的兴趣与各个方面都有很大帮助.竖式加法!级数求和“用数学归纳法证明等式13+23+33+…+n3=41n2(n+1)2.”初看,这是一道有… 相似文献