断裂手竿的快速修复

在钓鱼时,由于使用不当将鱼竿折断,是一件使人懊悔不已的事,倘若是只带了一根钓竿,更会令人沮丧。这里,我向钓友们介绍一种简单、快捷、实用的修复方法,以解无法垂钓之苦。将折断的鱼竿一节节地收回,旋开鱼竿尾盖,把断竿从尾部倒出来。再将断的那一节竿的前半截从断竿后半截的尾部穿出拉紧,这样就将断的这节竿子套接好了。然后将其余几节按原来的顺序套装好,即可使用。若随身带有小刀的话,可用刀将折断处削切整齐,既美观又方便使用。如果是竿梢断了,因为它是实心的,就不能如此套接了,但修复也很容易：若折断的梢子前半截较长…     

浅谈提高初中体育教学质量的激励策略

激励策略是教育者运用一定的手段对被教育者进行诱导激励,从而达到增强教育效果的一种教育方式和方法。恰当地运用激励策略,可以提高学生的自我调控能力,融洽师生关系,培养学生创造性思维和团队协作精神,促使学生形成独立健全人格。体育教学过程采用多种有效的激励手段能够诱发学生的学习内驱力,最大限度地激发学生积极主动参与体育教学的热情,使教师的教育教学要求能够内化为学生的自觉行为,最终形成学生主动的学习习惯,从而达到提高初中体育教学效果和教学质量的目的。     

成都市大众游泳消费市场调查与分析

游泳作为一项很好的大众健身运动,在成都市有着广泛的群众基础.研究成都市群众游泳消费活动现状,对于服务游泳健身、游泳场馆经营具有现实意叉.     

体育院校和非体育院校体育教师工作压力的比较

采用文献资料法、访谈法、量表测试等方法,对造成高校体育教师工作压力的因素进行了分析.结果表明,体育院校教师工作压力明显高于非体育院校体育教师,工作时间长、人际关系问题、文化程度低学历低、科研要求高是造成教师工作压力的主要原因.     

关于“力量耐力”体能平台概念的提出

世界优秀游泳运动员的心脏容积指数（18—20ml／ks）和最大摄氧量（80—90ml／kg）等指标并无明显增长,但运动成绩仍在不断提高,这就从能量代谢的角度提示我们骨骼肌代谢能力的提高较心血管系统功能对运动能力的提高更为重要。从上述实证数据中我们可以得到一个明确的启示：即在当今的运动训练实践中,教练员已经在有意识和无意识地采用“力量耐力”的训练方法和手段,但由于训练学理论的滞后,使体能类耐力性项群的体能训练仍处于方向不清、层次不明的混乱状态,从训练学的角度提出“力量耐力”的训练理念以促使相关学科在基础理论和训练方法手段方面展开全面深入的研究,已成为当今训练学理论研究的当务之急。     

试论高校体育对大学生的情商培养

智商和情商是大学生能否成才的两个重要因素，而我国教育界长期只重视智力因素不重视非智力因素的观念，造成了大学生的情商低下。本文就高校体育对大学生的情商培养进行探讨，认为高校体育是大学生情商培养的重要手段，并提出了高校体育对大学生情商培养的对策要点。     

健美操运动员比赛时心理障碍成因及调控

采用文献资料与问卷调查相结合的研究方法,从3方面论述了健美操运动员比赛中心理障碍产生的原因。据此,介绍了放松训练、表象训练和自信心训练等调控方法。     

《多种形式的跳跃》课的构思与设计

一．指导思想 本课以《体育健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,始终要把学生主动发展放在主体地位,采用游戏与韵律操的形式,激发学生的学习兴趣,培养其主动学习的动机和自主学习的能力,同时培养他们养成参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。在教学中,要指导学生学会合作、创新,充分发挥学生的潜能,注重个性发展,区别对待,因材施教,使每个学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。     

基于辍学研究的电大课程教学反思——以“变化中的英语”课程为例

本文基于电大辍学归因研究中的学习负荷问题展开讨论。调查显示,学习负荷过高造成了许多电大学生在学习道路上的无功而返,而学习的高负荷是由课程难度与学生学术水平之间的落差所造成的。本研究旨在通过对电大课程教学过程的审视,探究其学术支持服务手段的有效性。本研究以2011年3-6月上海电大A分校2010春英语专业本科层次"变化中的英语"课程教学为个案,通过面授课堂观察、课程形成性考核记录、网上教学记录、课程期末考试成绩聚焦课程教学效果。研究结果显示,电大的课程教学支持服务手段仍停留于传统教学模式,而作为重要学习辅助手段的网上学习,其形式意义占据和弥漫于抽样所在班级师生的观念中,导致学习支持的可获得性受到制约;同时,由于任课教师在电大体制下被层层嵌于一个庞大的系统之中,教师的能动性在改善课程教学效果时会受到一定程度上的限制;第三,在多方原因的共同作用下,现行教学模式下学生的课业表现与预期课程教学目标之间存有潜在的些微差距,会在一定程度上影响任课教师对自身课程教学的判断和调整。改变这种状况,电大教学组织制度的变革和对教师支持服务力度的加强势在必行。     

孕妈，请小心呵护“心灵之窗”

孕妇在妊娠后由于体内激素水平的变化,身体最娇嫩的器官——眼睛也面临着一些考验,常常会出现眼干、眼酸痛、结膜发炎等症状,眼部周围的纹路也渐渐明显了。 由于怀孕时身体的每一个器官都受到影响,而眼睛又比较敏感,容易因为这些变化而衍生出并发症,因此,除了一般的产检之外,准妈妈也要记得每2-3个月就检查一下视力,让怀孕到生产后的任何视力变化都可及早发现。得到及时的治疗。