两种躯干支柱力量训练方案对身体姿态控制影响程度的研究

摘要：为了探索不同躯干支柱力量训练对身体姿态控制的影响程度,通过文献资料法、实验法、数理统计和比较分析等研究方法,对运动训练专业的24名学生进行为期10周的稳定状态和非稳定状态下的两种实验训练。研究表明实验组和对照组的“T字型”和“W字型”跑测试成绩均有显著性提高,实验组的增长幅度更大一些,而且躯干支柱力量训练对提高不同变向条件下的灵敏性和不同运动面时的身体姿态稳定性均具有显著作用;两组学生的“八级俯桥”和“五级侧桥”测试分值均也呈现非常显著性提高,而且非稳定训练效果要好于稳定训练;非稳定状态下的脊柱两侧肌肉力量训练可以更好地提高本体感受器敏感性,募集更多、深层的稳定肌参与运动,进而提高神经对肌肉控制的精确性和身体协调性。     

高等教育大众化背景下的成人高等教育管理模式构建

我国改革开放后的高等教育事业得到长足发展,特别是1999年国务院批转的教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》明确指出:"到2010年,高等教育入学率接近15%",有的学者认为是"吹响了向大众高等教育进军的号角".1999年开始的高校大幅度扩招,极大地加快了我国高等教育大众化的发展进程,连续几年的大幅度扩招,到2003年我国高等教育毛入学率达到17%,按计划提前实现高等教育大众化.高等学校连续扩招令人瞩目,成为我国社会发展乃至百姓生活中最具影响力的事件之一,被认为是"历史性的跨越."伴随着高校扩招,围绕"教育产业"、"教育质量"、"学生就业"、"职业指导"、"成教发展"等问题讨论得也比较热烈.本文对高等教育大众化进程中成人高等教育管理模式进行分析,以期探讨成人高等教育在推进高等教育大众化乃至普及化进程中的作用.     

高校思政课混合式教学满意度影响因素研究

文章结合相关文献和思政课教学现状,构建了《高校思政课混合式教学满意度影响因素分析》问卷,调查高校思政课混合式教学满意度,并采用有序Logistic回归分析教学满意度的影响因素,用肯德尔相关性系数分析不同学习平台和模块学习效果与满意度的相关性,结果发现,教师、课程内容设计、教学平台和设备、考核评价及学生均是影响高校思政课混合式教学满意度的因素。     

理顺权力主体关系 建立分权制衡机制——村民自治条件下权力主体关系探讨

实行村民自治引起了村级权力主体之间以及它们与乡镇党委和政府之间关系的变化 ,在新的体制下处理好乡、村关系的关键在于乡镇政府革新观念、转变职能、转变工作方式方法 ;处理好村党支部与村委会、村民代表会议的关系关键在于村党支部怎样发挥自己的领导核心作用 ;处理好村民代表会议与村委会的关系关键在于村民委员会要严格按照《村民委员会组织法》办事。     

“电影”一词再溯源

正关于"电影"一词在中国最早出现的时间,常见著述多以天津《大公报》(本文以下所引《大公报》均为天津《大公报》)1905年6月16日所载题为《活动电光影戏出售》的广告为据,曰:"兹由外洋运到新式电影机器一副,并影片六十余套,其景致异常可观,兼有游戏影片甚多,见者莫不捧腹,而价廉物美,堪称独步。倘蒙赐顾,驾临敝行面议可也。天津法租界英商快利洋行启。"     

保真、绩优的“书画原始股”

2007年初北京和畅国际拍卖有限公司成功举办了"首届司法保真书画作品拍卖会"。经过司法鉴定机构进行高科技防伪的书画作品一经亮相立刻引起相关各方的广泛瞩目。书画界、收藏界以及相关部门均认为这是净化艺术市场的有效手段。在此基础之上,北京和畅国际拍卖有限公司于2007年先后成功举办了三场"司     

中小学阅读兴趣的培养及衔接问题探讨

长期以来，中小学语文教学出现了较为严重的脱节现象，相当一部分小学毕业生升入中学后对语文学习感到很不适应，学习兴趣减退，学习质量大幅度下降，久而久之不但语文学不好，而且还对其他学科的学习产生了消极的影响。     

《大鹿》教学设计

年级:二年级课型:歌唱教学课时:1课时教材内容与分析:《大鹿》是一首法国的且具有童话色彩的儿童歌曲。2/4拍,F大调。歌词采用拟人的叙事手法,幽默风趣,深受学生喜爱。歌曲旋律明快、跳跃,节奏简洁、紧凑。第一、第二乐句旋律明快跳跃,叙述了大鹿悠闲在家,站在窗前赏风景时看到小白兔跑来的情景;第三、四句,旋律在音高区发展,节奏相对紧凑,表现了小白兔害怕猎人追来的紧张心情和大鹿不怕风险、乐于助人的决心。学情分析:二年级学生好奇心、好胜心强,爱动、爱模仿,有一定的音乐表现基础,但对音乐基本技能知识掌握不足,对情景剧表演这种形式比较陌生,本节课充分利用学生的好奇心和好胜心进行音乐基础知识与技能的学习,并解决歌曲中的难点;调动学生爱动爱模仿的激情进行舞蹈创编及教学活动,     

我国优秀链球运动的技术分析

从总体上看,我国运动员的旋转时间和加速节奏符合现代链球技术要求。三圈组总时间1.84秒,其中第一圈0.76秒,以后各圈按33.33％和11.63％的比率减少时间。这个节奏与奥运会选手相同,但总时间较长,基数大。四圈总时间2.29秒,其中第一圈0.772秒,以后各圈按35％、18.2％、6.02％的比率减少时间。最后一圈0.458秒。除个别人接近国外优秀选手水平,总体上有差距。     

快看快看!

眼看就是新的一年了~~看,我过年的衣服可是菊一文字则宗特意从剧团向阿依达公主借来的!! (不行,我要叫一下——瞳子公主真是太漂亮了~~!)