民间体育项目在社区体育中的应用

民间体育集健身性、娱乐性、趣味性和群众性于一体，它对目前解决社区体育场地设备匮乏、锻炼内容单调及参与居民较少等问题具有积极的意义。     

李书文讲：八极拳架

八极拳之全部拳路共有架子、八极拳、六大开三套。此外，有散招散手多种。     

血容量对运动训练及高原应激的调节适应

采用文献法，综述了血容量在运动训练及高原应激过程中的变化规律和对有氧能力的影响，希望能为在运用红细胞计数，血红蛋白浓度和红细胞压积等常规指标评价运动员身体机能状态和指导训练时，提供更科学全面的分析线索。     

武侠片:阳刚的陨落

除了深谙中国武侠电影历史的影迷,大多数人对于香港导演张彻的逝世并没有太多的关注。虽然就在老先生仙去之前,香港电影节特地颁发给他终身成就奖,但这位曾拍过100部电影的一代宗师在领奖台上远不如“无厘头”小辈周星驰光鲜热闹。     

浅谈地理教学中135幻灯图象的运用

当今地理教学中,图象的运用相当不足,教学方法还以传统的模式为主,语言在教学中占了过重的比例。因此,如何改革地理教学中图文失调之现状是个值得研究的问题。本文就135幻灯的运用略作探讨。     

明清两代皇宫--故宫

公元1402年,朱元璋四子朱棣夺取了其侄建文帝朱允的帝位,是为明成祖。1403年升北平为北京,1406年接受群臣的建议,决定营建北京宫殿。1420年营建工程完竣,建成了规模宏大、制度严整的宫殿建筑群,以及坛庙等配套设施。清朝建立以后,继续沿用明朝宫殿,虽部分加以重建或改建,但总体     

八千耄耋赴盛会如皋寿星觐天颜

如皋的寿星众多,是中国六大长寿县市之一,而如皋历史上的寿星更是大有人在。笔者前不久无意间翻阅了《如皋县志》,了解到《如皋县志》将历年来的长寿之人辟了专目进行了记载,其中,《如皋县志·嘉庆志》还记载了如皋有两位寿星参加乾隆年间的“千叟宴”的一段史实。现将有关“千叟宴”及如皋寿星赴会的盛况略加介绍,以飨读者。“千叟宴”是清朝皇帝为庆贺寿辰而举行的盛大的庆祝活动,届时,各省官员、士绅、老人进京赴会祝寿,这项活动在当时被称为“千叟宴”。关于“千叟宴”,史料记载,有清一代,康熙、乾隆两帝共举行过6次,其目的一方面是为了…