踝关节扭伤的原因与防治

在体育教学与训练中,踝关节扭伤是较为常见的。损伤后,将不同程度地影响运动员的身心健康,有碍运动成绩的提高和技术的发挥,如果处理不当,还会给运动者带来终生痛苦。因此,有效地预防踝关节扭伤和及时发现、正确处理,对保证训练的正常进行,提高训练质量,促进健康,延长运动寿命大有裨益。一、踝关节扭伤的原因踝关节由胫骨、腓骨下端和距骨组成,距骨体前宽后窄,当足伸(背屈)时,较宽的距骨体前部进入踝穴中,踝关节较稳定,不易受伤。而当足跖屈时,较窄的距骨体后部进入踝穴内,允许有一定的侧向运动和较大的内翻运动,踝     

《开心学英语》第四册What do you want to do？

教具准备Teaching Aids： A ping-pong ball, a picture of a bird, word-cards, a survey, PPT, computer     

“等腰三角形性质”课堂教学纪实与评析

课前准备 课代表将如下的知识结构图投影出来，请同学们充分思考，并填充图形的名称及相关的性质。     

Chant：Ant. bird and cat——大班双语教育活动

活动目标 1．通过活动让幼儿感知英语的节奏和韵律。 2．在理解的基础上学习英语单词：Crawl、fly、wash。     

在生活中探索 在联系中成长--“时间与数学（一）”教学案例

北师大版教材三年级上册数学安排了“时间与数学”这部分内容．该内容的教学是建立在学生已有的“年、月、日”知识的基础上进行的,主要目标是利用学生已有的生活经验进行认知建构．让学生经历探索日历中的数的规律．     

宁波卷：一个——的微笑

以上四幅图片分别是地震废墟中一个坚强的微笑、病床上一个乐观的微笑、校园里一个蛮趣的微笑、夕阳下一个洋溢着幸福的微笑……     

“锐角和钝角”教学实录与评析

教学内容：人教版《义务教育课程标准实验教科书·数学》二年级下册第38—39页。 教学目标： 1．让学生结合生活情境能辨认锐角和钝角，能用简洁的语言完整、准确地描述锐角和钝角的特征，并学会借助工具来验证直角、锐角和钝角。     

“万以上数的认识”教学实录与评析

教学内容：青岛版《义务教育课程标准实验教科书·数学》四年级上册第一单元“大数的认识”。     

＂面积单位＂教学实录与评析

教学内容：苏教版《义务教育课程标准实验教科书·数学》三年级下册第78-79页。 教学目标： 1．使学生通过观察、操作等活动体会建立统一度量单位的必要性，认识常用面积单位平方厘米、平方分米、平方米的含义，并感知这些单位的实际大小。     

在操作中感悟——＂长方形的面积计算＂教学实录与评析

教学内容 浙教版《数学》三年级下册第二单元“长方形的面积”。