竞走的秘诀

根据实践经验和我们的综合科研材料可以认为,以夏季比赛为目标的运动员的年训练计划的时期划分(单峰值的时期划分)是最适宜的。这时不排除参加冬季比赛的可能性,但这种比赛仅具有检查训练的特点。在这方面年训练计划传统上划分为准备期、比赛期和过渡期。其中第一部分应包括三个阶段:引进阶段(11月)、基本阶段(12月、元月)和发展阶段(2—4月),而第二部分包括:赛前阶段(5月),比赛阶段(6—8月)和减荷阶段(9月)。把10月作为过渡期。     

永远改掉坏习惯

惧怕失败会动摇你行动的决心,让愿望的推动力帮助你吧。能否在一个月内做一件使自己终生受益的事?这是一件一直想做又害怕去做的事。我指的是改掉一些坏习惯,如抽烟、饮食过度、咬指甲或做事拖拉等。我认为改掉一个恶习的关键是用一个     

新闻界促成了首届现代奥运会

新闻界促成了首届现代奥运会科斯塔斯·乔治亚第斯１８９４年６月巴黎会议结束后，第一任国际奥委会主席维凯拉斯（ＤｅｍｅｃｒｉｕｓＶｉｋｅｌａｓ）立即把与会者们热切希望在雅典举办第。届奥运会的愿望告知希腊国王及王储，并希望得到他们的支持。“虽然我对由协会管...     

略论足球运动员专项身体素质的适应性训练

通过对有关文献资料分析及对比赛的观察,认为足球运动员专项身体素质练习方法的制定和练习目的实现,应考虑到实际比赛对运动员身体素质要求的特点,并应在此基础上设计不同的练习形式进行针对性的练习,从而使球员有效发展和构建满足比赛所需的能量供应体系;针对如何提高球员的耐力水平,通过对文献资料综合分析,认为:在球员耐力训练方面应分步进行,应特别重视有氧耐力训练。     

力量训练研究组数与次数

无庸置疑,力量训练中最普通的问题是:运动员做多少组和多少次对于发展肌肉最为适宜。我以前对此问题的研究(《学校体育教练员》1986年1月刊)指出,大约8—12次重复的一组练习体现了十分有效的训     

一次文化的万里长征——阿兹玛赫女士在第九届莫必斯多媒体国际大奖赛开幕式上的致辞

九年来,莫必斯多媒巴黎,离开那些耳熟能详铁塔展厅、圣日耳曼德普科学与工业城、蓬皮杜中今天,我们来到了北京,故宫只有数步之遥的景山是一个传道授业、传播文代表团中的一些成员曾在 对于莫必斯大赛而一次理解和深入探讨人类性的长征,正是为了这个的多媒体盛会上。参赛的覆盖的领域非常广泛,涉术创新而且还表现在其丰构思,不同的软件和技术     

法国广播公司(SOFIRAD)——法国的国际性商业宣传工具王国

各国政府为了要提高其国家威望,促进其商业利益,灌输其宗教或政治影响,或增强其文化联系,总是想方设法来支配别国的舆论。这种垮越国界企图影响别国舆论的尝试,通常是由政府操纵的文化与宣传组织来努力完成的,但有时一些广播公司或私人基金会也插手搞这项工作。第二次世界大战结束以来,法国政府加强了对欧洲世界各地的广播宣传活动。虽然法国的对外宣传工作一向是由法国国际广播电台(RFI)统一承担的,但是其短波广播系统所涉及的范围不够广泛,无论从其广播所用的语种以及播音时间的安排来看,都     

友谊地久天长

二2~r~lwe 月进。{。2。卜一1二{6.垂{。。}岂历劳举友曾却来朋也今们日们如我旧我但让想上上手怀山波握不青绿紧能的在们 乡一中故一浆我心在荡让旧终终情万}坦:.怎能忘记.我们曾经.我们也曾.我们往日1,‘,J刀峥1长浪洋长2.飞仓马友到远友|气.e仑片谊地久天处奔波流隔大海重谊地久天马夔酬辽国迅酬{友一友‘万6 65饮,同谊地久天长。、丝毗到一规·1一举6.岁!友谊地久天长@罗柏特·朋斯 @费里斯 @邓映易~~     

物理教学中形象思维能力的培养

传统教育理论和物理教学法书籍中,当讲到培养能力,发展思维或发展创造性思维的时候,只讲抽象(逻辑)思维,而不讲或很少讲形象思维.反映到物理教学过程中,教师对学生形象思维能力的训练重视不够,学生普遍缺乏运用物理形象进行思维的习惯.本文针对这些问题,首先介绍了形象思维及其特征,然后就形象思维在物理教学中的作用和物理教学中学生形象思维能力的培养问题进行了探讨.     

美国教育界对我国1978年全国高校入学考试(数理化)的评价

1979年美国健康、教育与福利部的教育局为了配合中美文化交流,了解我国派出留学生的水平,特请了某些美国大学的学者、教授对我国1978年全国高等学校入学考试复习大纲和试题进行了比较评价。介绍了1978年考试的重要意义、组织准备与方法,并将各科复习大纲与试题全部译成英文。本文选译了部分材料,通过这些材料可以了解外国教育界对我国当前中学各科教育水平的看法和估价。对于我们进一步改革教育会有所裨益。