提高速度素质6法

网球比赛中的脚步移动速度的重要性不言而喻,因此速度素质的提高是网 球技术水平提高的关键之一。这里介绍的用网球提高速度的练习方法是许 多职业高手采用的,练习紧密结合比赛场上的实际情况,非常具有实战意 义,而且不需要特别的场地、道具条件,只要有块空地和几个网球即可。 在人多场地不够用时可作为穿插练习项目,下雨天在楼道走廊也可以练 习,还可以作为准备活动采用,总之是十分简便有效的提高速度的方法。     

论“减负”背景下教师负担的减轻及其素质的提高

本文对教师负担的主要表现、减轻教师负担的主要举措及提高教师素质的基本策略作了初步探讨，以期把“减负”切实落到实处。     

生才有道──某炮兵旅政治部主任吴红兵培养人才二三事

某炮兵旅政治部主任吴红兵当主任两年多来，从本部向上级机关输送了11名搞报道出身的“笔杆子”，可他手下仍人才济济，请看他的生“才”之道。“就地取才，精心培养”，是吴王任的生“才”之道。战士时天存因“写作基础一般”，一直没能进报道组。吴主任主任后，通过和小时接触，发现他虽然写作基础差，但有潜力可挖。就把他调进了报道组，将自己多年积累的摄影、写作经验传授给他。有一次部队抢险救灾，吴主任不顾关节炎，站在没膝的水望，边给小时打伞“保驾”，边给他讲抓拍等技巧，使他受到了一次实地锻炼，拍下了许多难得的镜头。当夜…     

谁敢比皇帝高?(英文)

１．YoungNapoleonwasonly１．６８metrestallorso．Buthewouldnotbehappyiftheotherpeoplesaidthathewasshort．２．Afewyearslater，NapoleonbecametheemperorofFrance．Oneday，Nopoleonwantedtotakeabookfromashelf（书架）．Thebookwasontopof（在……顶部）theshelfandhecouldn＇treachit．Soheaskedhisguard（卫兵）tobringachair．４．＂No，youarenottallerthanme．Youarelongerthanme！＂answeredNapoleon．３．Theguardsaid，＂Don＇tworry．IcantakethebookfromtheshelfandIdon＇tneedchairs．BecauseI＇mtallerthanyou…     

世纪高科技核医学的标志--PET

一位经CT(X线计算机断层)检查后诊断为陈旧性肺结核的沈先生,最近慕名到上海医科大学附属华山医院PET中心进行健康体检.体检时发现沈先生右上肺FDG(氟标记的脱氧葡萄糖)摄取增高灶,说明该处有生长代谢的病灶存在,但沈先生并无任何不适感觉,经PET中心的积极随访,半年后再次进行PET检查,发现病灶增大,经手术证实为肺癌,沈先生得到了极早的诊断和治疗,预后良好.沈先生是一个幸运的患者.那么,为什么PET检查的准确性这么高呢?     

世界“五大洲”名称溯源

世界五大洲名称的由来不尽相同。 Asia(亚洲)和Europe(欧洲)可说是如出一辙。公元前2000年中期,腓尼基人在地中海东岸(今叙利亚一带)建立起强大的腓尼基王国。腓尼基人善于航海,频繁的海上活动,要求他们必须确定方位,他们把地中海以东的陆地一律称之为asu,意思是“东方”或“日出”;     

谈“积”

荀子《劝学篇》有这么几句,“积土成山,风雨兴焉,积水成渊,蛟龙生焉,积善成德,而神明自得,圣心备焉。故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。……”这里,强调了一个“积”字,他着重告诉人们这样一个道理:为学,要重视“积”的功夫。老子也说过:“九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。”同样是强调学习基础知识、积累基础知识的重要。学习是艰苦的劳动,学问是知识的积累,必须由浅及深,由     

陕西彬县商周时期遗址考古调查北大核心CSSCI

2012年春季,西北大学文化遗产学院对陕西彬县境内先秦遗址进行了考古调查,本文对此次调查的13处商周时期遗址进行介绍。初步分析来看,调查所见遗存的年代主要为"先周"和西周时期,位于彬县泾河沿岸商周时期遗存与黑河以北、红岩河流域所见遗存有一定的差异,特别是红岩河流域所见红褐陶器区域特征较为独特,这种差异可能代表了区域文化和人群构成等方面的不同。此次调查对泾河流域商周时期文化分布、区域文化特征,先周时期考古学文化内涵的深入理解,"古豳地"文化格局演进等方面的认识,都提供了重要的实物资料。     

我国科技报告研究进展与述评

科技报告作为重要的灰色文献,在科技创新中起着重要的作用。文章以CNKI、维普、万方三大数据库为数 据源,以题名和关键词作为检索途径,检索与科技报告相关的文献。通过文献计量和主题分析发现,科技报告论文发 表量相对稳定,2013年尤为明显;科技报告研究者、研究机构集中于图书情报领域,这些研究者和研究机构也是当前 我国科技报告工作的主要实践者;从内容来看,当前科技报告研究集中于国内外科技报告介绍（概念、特点等）、科技 报告加工利用、科技报告体系研究等。     

时间

对那些等待者总是太慢, 对那些害怕者总是太快, 对那些忧伤者总是太长, 对那些欢乐者总是太短, 但对充满爱心者, 时间永恒如初, 光阴飞越, 花朵凋谢, 新的时代, 新的状态, 过眼烟云, 留者唯爱。