反手拧拉接扑正手

拧拉在陶前正前方 运动员对取位的调节是拧拉过程中非常重要的环节。在找位过程中,如果来球弧线低,身体重心高,手位于腹部前击球的话,那命中率和出球质量都会受到影响。     

发球后反手抢攻

发球抢攻的难点并不在于怎么抢,而是在于发球后还原的速度和位置。想要在发球后快速还原,就必须在发球过程中控制好自己的重心。首先发球时重心要压低,其次要保证重心转换,特另4是正手发球,这样才能增加发抢的连贯性。     

乒在民间·第五站

俱乐部连接：“乒在民间”第五站,我们来到了位于北京市的“中央统战部”机关活动室。工作之余,乒乓球是这里的公务人员最热衷的运动项目。每隔一段时间,这里都会举行各种各样的对抗比赛,为职工提供了健身放松的便捷环境。“我想练一练直板横打的反手快撕,但不知如何掌握动作,也不知该怎样发力？”提问者：张乐平（男,55岁,右手直板两面反胶,球龄13年）     

语文课如何摆脱片段叠加的窘境

我曾指导过一节公开课,课题是《傳雷家书》谥傅?的过程中,我们遇到了一个难题:这节课怎么讲都像是一个个片段的叠加。似乎情况总是如此:教师把问题抛给学生,等学生探究完了再抛出下一组问题,然后让学生分组探究。整节课都像是在重复同一活动:教师在不断地生产     

看图作文写作要诀

看图作文是同学们经常见到的比较喜欢的一种作文形式。图画鲜明的形象、丰富的内涵往往是对生活中某些现象的反应,能够唤起我们对相似情景的回忆,激起写作的兴趣,解决我们作文没东西可写的难题。作家秦牧曾说:绘画可以说是用线条和颜色来表现的文学,文学也可以说是用文字来表现的绘画。可见看图作文就是让我们把用线条和颜色所表现的生活,用文字描述出来。一、看图作文的步骤看图作文,顾名思义得先看后作。如何看呢?第一步,先看整体,看懂图的故事情节,大体了解图画的主要内容。第二步,分局部细看,由近及远,由上到下,由大到小,由人到物等。第…     

林肯的爱情悲剧

林肯有天生的幽默感。他说起逗笑的故事来,可以令成群的人围在他身边捧腹大笑几小时;就是在危急的南北战争中,他有时也会暂放下手中的工作,说一两个轻松的小故事,令白宫那些绷紧神经的工作人员大为惊讶。与这一性格特征形成鲜明对照的,是他的忧郁和悲哀。他身边了解他的人说：“走遍全美国,我从未见过像他那样忧郁的人……”这种严重的忧郁是怎样形成的呢？就是爱情——这最能给人以幸福的东西,有时却正相反,会给人带来巨大的创痛和不幸。[第一段]     

青年韬奋投身报业主要因素析

韬奋步入报业，除了个人素质外，首先得力于他的几位教师，奠定了其“中学”和“西学”的修养，而黄远生和梁启超则是直接促成其投身报业的重要人物，除此之外，更与民国初年的社会风气以及由蔡元培，黄炎培等人所鼓吹的教育救国思想息息相关，是个人因素和社会因素的“合力”，共同促使韬奋投身报业。