听劲——瞬间攻防秘技

听劲是指武术技击动作中接触对手的灵敏度。这功夫是当敌我对峙,我能透过瞬间的接触,预断对手出拳的强弱与方向,又在这瞬间把讯息传入大脑,在电光火石之间作出反应,完成攻防的动作。提到听劲,很多人想起太极拳。太极拳无疑注重听劲,但这技巧其实是所有武术的必要条件。任何武术在肢体碰触当中都需要极灵敏的触感和反应。     

广州中医药大学体育教学改革的实验研究

通过对广州中医药大学 96、97、98级的本科学生 ,进行两年体育课的实践研究证明 :广州中医药大学开设的体育舞蹈课 ,可以健身强体、娱乐身心 ;增大中长跑距离 ,有效地增强学生体质 ,提高心肺功能和《达标》成绩。推出一套具有中医院校特色的体育教学内容和方法 ,进行综合性总结研究 ,并作出相应的结论     

高中生心理健康教育初探

面对充满挑战和竞争的社会,高中学生,如果没有良好的心理素质是很难适应复杂多变的社会发展的要求。因此,在高中开展心理健康教育活动势在必行,也是社会发展的要求和时代的呼唤。     

武当拳术丹田运气的机理——兼论武当功夫的“养生与技击二而一、一而二”

当我们提到武当拳术,一定会想像它是一种以柔为主、且柔中寓刚的武术。这个观念的产生,之所谓“养生为本技击为末”,但此说法并非准确,取而代之的应是“养生与技击二而一、一而二,它既养生又技击、既技击又养生”。这个说法的立论依据,是来自老子思想的“橐龠效应”。武当拳的养生与技击功能,既是手段又是目的很多人抱有一种观念是,能够以技击伤人的功夫,都不与养     

湛江师范学院体育教学,科研、管理跃上新台阶

国家教委教学指导委员会体育组题库建设工作会议暨第十二届全国高校体育保健学术论文报告会7月6日至9日在湛江师范学院召开,来自全国20多个省市近百所高校的102位代表出席了会议.会议期间,完成了湛江师范学院、北京体育师范学院、华南师范大学、杨州大学师范学院、杭州大学等校合编的人体解剖学、体育保健学标准化题库建设的研讨以及体育保健学实验指导初稿的审定工作.     

马克思人性论与爱国主义——兼论如何加强爱国主义教育

爱国是人的自然属性的内在要求,是人的社会属性的外在体现,是人的精神属性的需要的反映和满足.因而,爱国主义教育,要遵循层次性和渐进性相结合、物质利益与精神鼓励相结合、共性与个性相结合、传统性与时代性相结合原则.     

对实验探究教学若干问题的思考

本文从学校营造教改环境、教师执教策略、教学观与教师观的转变以及如何对待探究教学中存在的问题等四大方面，结合教学实验，做了较为深入的反思，希冀对今年进入新课改的学校有所启迪。     

创设情境 突破难点 培养能力──六年制小学语文第二册《乌鸦喝水》教例评析

创设情境突破难点培养能力──六年制小学语文第二册《乌鸦喝水》教例评析靖西县实验小学陈孟就【教例】第二课时教学要求：看懂图意，理解课文内容，懂得在困难面前要开动脑筋的道理。教学重点：乌鸦喝不到水的原因和解决喝水难的办法。教具准备：幻灯片、有颜色的水和几...     

高中生心理健康教育初探

面对充满挑战和竞争的社会，高中学生，如果没有良好的心理素质是很难适应复杂多变的社会发展的要求，因此，在高中开展心理健康教育活动势在必行，也是社会发展的要求和时代的呼唤。