跳远

一、跳远技术教学的目的任务建立正确的跳远助跑、起跳、空中和落地等技术环节的基本技术模式。二、教学步骤(一)走步式跳远技术1.学习起跳和空中技术(1)两腿前后开立,做原地上一步起跳练习(见图1的①～③)练习时注意正确的起跳腿放脚技术、起跳腿的扒地技术、摆动腿的折叠摆动技术,以及双臂积极摆动,练习时,躯干、两肩、头和眼的保持正确姿势。此练习也可以在走动中和慢跑中来完成。跳远起跳技术是跳远技术的关键技术组成部分。运动员在快速助跑中所获得的水平移动速度和能量必须通过强有力的起跳技术才能转化成人体向前上方腾起的飞行初速…     

精心预设与精彩生成

笔者对贵刊2006年第6期刊载的“探索三角形全等的条件（第一课时）”的4个课例进行了深入地对比研读，感觉收获颇多，有精心预设也有精彩生成，很多地方值得借鉴学习。现就4个课例尝试着谈一些个人的看法。     

美国革命与重商主义的衰落

重商主义在历史上产生过重大的影响，重商主义的衰落是多种因素综合作用的结果。１８世纪末的美国革命对重商主义的垄断独占制、黑奴贸易、殖民经济的核心地带产生了较明显的影响。     

阿拉伯书法艺术刍议

阿拉伯书法艺术是一座璀璨的宝库。对阿拉伯书法艺术深入研究，会为我们提供理解不同文化的途径，消除中阿两大民族文化上的陌生感。阿拉伯书法家在书法领域的天赋表现得淋漓尽致。这门艺术令他们引以为自豪。在阿拉伯国家的各种建筑物上，各种颜色的石头巧妙地镶嵌在一起，构成精美的书法艺术。     

数字时代我国图书馆发展值得思考的问题

对数字时代我国图书馆发展值得思考的问题，数字图书馆建设与传统图书馆建设的关系，科学精神与人文精神的融合，图书馆公益性与有偿服务，图书馆资源配置与新的条块分割等提出了个人看法。