瑜伽催眠法

第一步：在地上或床上铺条毛毯,仰面平躺于毯子上。穿着宜宽松,双臂平展放于地上,手心朝上。双腿分开,伸直,双脚自然放松。双眼微闭。①吸气：从脚尖开始,依次有意识地绷紧身体各部位的肌肉,自下而上慢慢地走遍全身肌肉,一直到达两眉之间。②呼气：脚尖放松着伸向下方,意识集中于脚尖。这种紧张和放松必须是在意识控制之下。     

疫情防控常态化下大学生管理模式探究

<正>针对常态化疫情防控背景下高校大学生管理工作出现了的一些问题,本文从管理理念的创新、学习管理模式的创新、生活管理模式的创新,以及组织管理模式的创新四个方面对疫情防控常态化下的大学生管理工作模式创新进行研究,以期为高校大学生管理提供借鉴。     

翻译专业学生对翻译行业职业道德和规范认知情况调查——以上海工程技术大学为例

伴随翻译的市场化、职业化,翻译行业职业道德进入了学界和从业人员的视野.该研究从翻译专业学生的角度出发,在梳理世界各大翻译协会的职业道德和行为规范的基础上,采用半结构性访谈的方式,对翻译专业学生对职业道德和行为规范的认知情况进行调查,总结得失,以期为将来学习做出启发.     

"潮头"思考--关于我国职业体育俱乐部制改革的几点认识

本文在肯定体育俱乐部制度对于促进群众体育与竞技体育的协调发展,推进体育社会化和产业化方面所起的积极作用的同时,也对我国职业体育俱乐部制度改革中存在的问题提出了自己的看法,指出这种改革必须符合社会主义初级阶段的中国国情,必须与整个竞技体育的发展相互协调,必须与它所赖以生存的社会环境相融合。为此,作者犹如何完善我国职业俱乐部制度提出了几点具体对策与建议。     

北京奥运与江苏体育发展

一百年前,中国天津一本名为《天津青年》的杂志,提出了著名的奥运三问,一是什么时候中国能派运动员参加奥运会？二是什么时候中国能获奥运会金牌？三是什么时候中国才能举办奥运会？对这三个问题,中国人整整回答了100年。先是1932年,刘长春单刀赴会洛杉矶奥运会。52年后,还是在洛杉矶,许海峰夺得了中国人的第一枚奥运金牌,栾菊杰夺得了江苏人的第一枚奥运金牌。     

网络环境下高职院校文化素质教育的缺失与重构——以"大学语文"课为例兼论其他

随着信息时代的到来和互联网的发展,作为素质教育的重要载体之一——"大学语文"课的地位也日益边缘化,高职高专院校大学语文教育中存在着比较严重素质教育缺失的现象,文章旨在重新审视高职院校的大学语文教育,探讨网络环境下大学语文素质教育的缺失与重构.笔者认为,培养高素质技能型人才,统一工具性和人文性的是高职院校"大学语文"教学的必然要求,在实施"大学语文"教学时,必须弘扬人文精神,提高人文素质,必须重视人文教育.     

2004年高考理综试卷（全国卷）生物试题解析

2004年高考理综能力测试中生物试题仍以学科内综合为主和学科间知识综合渗透为辅的形式出现，突出考查学生对基础知识的理解和综合运用所学知识分析解决问题的能力。本文试就2004年高考理综试卷生物试题作一解析，期望对今后的教学和复习有所启迪。     

中学语文教师必须具备的地理素养

我们常说＂政史不分家＂、＂文史不分家＂,指的是语文、历史、地理、政治学科之间的相互交叉和相互渗透。一个合格的语文教师,固然需要从事本专业所具备的语文素养,同时也应该有意识地培养自己的政治、历史、地理素养。这是语文学科的人文性所决定的,     

安徽宿东矿区煤体构造破坏对煤储层特征的影响

论述了安徽宿东矿区受层滑构造而引起的煤层破碎、揉皱或塑性流动可导致煤储层的孔裂隙、渗透性及吸附能力等一系列的变化。在构造破坏程度低的区域,煤储层裂隙发育,有利于煤层气的抽排;煤层构造破坏程度较高的地区,煤层发生揉皱变形,煤储层的渗透率降低,因此不利于煤层甲烷的抽排。     

宁波市中小学教师多媒体技术及教学应用现状研究

提高中小学教师多媒体技术水平是提高教学质量的重要组成部分,也是提高教师综合能力的一个重要方面。研究宁波市中小学教师多媒体技术的现有水平,有助于提高培训效果,促进教学应用。