十条防范网络病毒常识

1．用常识进行判断 决不打开来历不明邮件的附件或并未预期接到的附件。 2．安装防病毒产品并保证更新最新的病毒定义码 建议你至少每周更新一次病毒定义码,因为防病毒软件只有最新才最有效。     

每天吃多少主食最合适

每个人每天究竟吃多少主食才合适？曾经参与给奥运会运动员制定食谱的杨则宜教授提供了一个简单的公式：5×个人体重（公斤）。比如80公斤的人,每天就该吃“5×80=400克”,也就是八两主食。如果吃不够的话,就很容易疲劳。     

强化特色

今年,是邓小平同志批准成立广播电视大学三十周年。按照孔夫子“三十而立”的说法,广播电视大学已经进入了“而立之年”。     

也谈解放思想

早在改革开放初期,邓小平同志就深刻地指出：“一个党,一个国家,一个民族,如果一切从本本出发,思想僵化,迷信盛行,那就不能前进,他的生机就要停止,就要亡党亡国。”可以毫不夸张地说,没有当年的解放思想,也就没有今天我们广播电视大学办学的伟大成就。因此,解放思想是中国特色社会主义的一大法宝,是我们适应新形势,应对新挑战,认识新事物,完成新任务的思想武器。     

让你的网上家园有声有色

有不少网友都在积极努力地装修自己的网上家园,想不想得到绚丽的特效呢?《有声有色》软件会给你完美的答案。你只要单击几下鼠标,就可以完成复杂的特效制作过程,无须修改任何代码! 下载地址:http://www.coolboo.com/,文件大小为1646KB。     

張宗祥行書《禪榻古梅八言聯》賞析

張宗祥(1882—1965),字閬聲,號冷僧。因尊崇文天祥故名宗祥。浙江海寧人。辛亥革命後任職于浙江教育廳,1919年任京師圖書館主任。解放後任浙江圖書館館長,省文史研究館副館長,中國美協浙江分會副主席,1963年出任西泠印社第三任社長。張宗祥書法初學顏真卿,後致力李北海,晚年以神龍本《蘭亭》為日課。行草深得董其昌神髓。着有《張宗祥藏印選》、《張宗祥印選》、《學書源流論》、《冷僧書畫集》等。释文禅榻茶烟略得清趣古梅修竹爱此天真     

度势感言

"能攻心则反侧自消从古知兵非好战不审势即宽严皆误后来治蜀要深思。"这是成都武侯祠的一幅名联,其下联站在治国理政的高度告诫后人,凡事需审时度势,宽严适度。今日读之,仍俱借鉴意义。葛道凯校长在电大十六字发展思路中,后四字是"度势发展"。"度     

橄榄枝与和平鸽

据《新约全书》记载说：从前有个叫诺亚的人，一天他听到了神的声音。神说，由于人们的罪恶，将有洪水到来灭绝人世。神叫他造一只大船，说这样就可以死里逃生。     

30分钟智力冲浪

1.数p是10,12,q这3个数的平均数的23倍,则用含p的式子表示q是().(A)23p-22(B)43p-22(C)2p-22(D)2p 112.解关于x的方程a6x a=2 3x.3.若关于x的方程||x-2|-1|=m有三个整数解,则m的值是().(A)3(B)2(C)1(D)04.若关于x的方程m(x-m) n(x n)=0有无穷多个解,则m,n应满足的关系是.5.a,b,