只有放弃才会失败

在我真实的记忆中,没有谁能比林肯更伟大。他编织了一段合众国成功而又令人动容的历史,他用不屈不挠的精神与勇气,以及宽厚仁爱之心,使四百万最卑下的黑奴获得解放,同时击碎了两千七百万另一肤色的合众国公民灵魂上的枷锁,结束了因种族仇恨而使灵魂堕落、扭曲和狭隘的罪恶历史。他避免了国家被毁灭的灾难,将一切不同语言、宗教、肤色和种族组合成为     

儿时的笔记本

这天下午,我正在书房里写一个计划,9岁的儿子跑进来,手里拿着一只沾满泥土的小虫子,缠着我问东问西.我头也没抬地说:"我现在很忙,晚点儿再告诉你.""好吧,爸爸."     

知道不知道

我最喜欢夏天了,在夏天,可以尽情地吃我喜欢的冰激凌。可是,夏天也有烦恼,一些苍蝇、蚊子飞到房间里,会吵得我睡不好觉。望着飞来飞去的它们,我脑子里突然浮现出一个大问号——苍蝇落在食物上时,有时候会不停地搓脚,这是为什么呢？难道它们的脚也能感觉到食物的味道吗？当你观察苍蝇时,会注意到,它们有时像在求饶似的不停地搓脚,其实,...     

生命何必以心跳来衡量?

我是一名普通外科医生,几乎同每一种癌症都打过交道。我亲眼见过一些病人死于小小的肿瘤,一些活着的病人长着大大的肿瘤。我也见过病人和他们的亲友脸上那种震惊的表情,因为我不得不告诉他们:"对,是恶性的。"     

民族传统体育生存现状与发展对策

民族传统体育按现状可分为:以竞技体育为特点的;以民俗为特点的;频临失传的民族传统体育项目。在高等体育院校中应开设民族传统体育课程,各级政府的有关部门应重视和支持民族传统体育的继承和开展。     

教师在课程发展中的作用:一个英国课程改革尚未解决的问题

导言自1945年起英国学校经历了两次巨大的课程改革浪潮。第一次浪潮于六十年代和七十年代初席卷学校,第二次浪潮于十年后以确立全国统一课程的1988年教育改革法案的形式跟随而来。现在流行的观点认为这两次变革之间根本不具有连续性,而且以非常对立的关于教师作用的假设为基础。第一     

上海市成年人、老年人体质现状与变化的研究

本文通过对2005年上海市国民体质监测成年人、老年人人群数据的系统分析,并与2000年监测结果的比较。探讨上海市成年人、老年人的体质现状及变化趋势,研究影响体质变化的原因,为本市全民健身发展的方针政策提供参考依据。方法：以2005年上海市国民体质监测成年人、老年人为研究对象,体质监测按国家统一方案实施。结果：成年人、老年人身体形态、机能、素质指标的年龄变化趋势与其他研究者的研究结果总体相同,但在变化发生的时间、幅度等方面存在一定的差异。体质综合评价结果显示,体质合格率、优良率均较高。国民体质综合指数也高于全国平均水平,多项机能、素质指标水平高于全国平均值。与2000年上海市国民体质监测结果比较．男性超重、肥胖增幅较大．心肺耐力没有明显改善,但其他机能、素质指标水平有明显提高。结论：本研究揭示了上海成年人、老年人的体质变化趋势和特点,各项比较分析显示,成年人、老年人体质总体良好,其原因与市民健康意识的增强、全民健身运运的开展,以及本市体育健身环境的改善密切相关。但应关注静态生活方式、防患意识不强、锻炼效益不佳等因素对市民体质的影响,对此提出了对策和建议。     

语文教师一生难得的交心友

《语文教学通讯》 (以下简称“《语通》” )是全国办刊最早、最有影响的语文刊物之一。“锐意革新,不断进取,稳中求变,切合实际”是《语通》一贯坚持的办刊原则和方针。 1978年 10月在连云港召开的江苏省中学语文教学研究会成立大会上,听了李春芳先生介绍《语通》的办刊宗旨和原则,给我留下了深刻的印象,和《语通》结下了不解之缘。从此以后,我从未间断订阅《语通》。可以说,所有的电视连续剧不连续看,惟独《语通》连续阅读 22年之久。常常静坐书房,久久面对着《语通》,《语通》就是我惟一的一道风景线。 22年来,《语通》在办…     

李小龙的柔韧性训练法

只要你仔细阅读文章并细心观察插图,研究练习说明,你可以很轻松地学会每个动作。 后腿韧带的拉伸 要点：以下三个动作可以很好地拉伸你大腿后面肌腱。 起势：这是种最基本的后腿韧带拉伸法,首先自然站立,两腿绷直,双臂高举过顶,十指交叉紧握。 拉伸姿势：弯腰用紧握的双手去触摸自己的脚面,随着韧带的拉伸,最后以上身紧贴双腿为合格。此动作要领是双膝不可弯曲。 变化方式：此势有其他三种形式可以代替。第一,自然站立,弯腰用双手从后侧抱紧双腿,上身尽可能贴近双腿;第二,弯腰向体侧,用紧握的双手去触摸脚踝;第三,自然站立…