单人花样滑冰(续)

后外点冰两周跳这是3字类型的点冰跳,用滑足的后外刃起跳,浮足点冰,在空中转体两周(720°),起跳足后外刃落冰我们谈一下右足起跳的动作.助滑与起跳和上述的后外点冰一周跳相同,也可用右前内转3的方法完成这一跳跃.右后外起跳弧线不能太长,左肩臂保持在前,右肩臂保持在后,浮足后伸,起跳线痕短而平.起跳的瞬间,变换两肩臂的姿势,右肩臂在前,左肩臂在后,滑足深屈.起跳时,浮足充分伸直,后摆.滑足用力蹬冰起跳,两臂上摆成半开势.     

发生在向阳商店的小故事——一簇向阳花

<正> 哈尔滨工业大学的金库坏了,他们得知向阳商店对出售商品承担修理业务,就登门求援.“能修好吗?”他们见修理工是个小青年,又产生了疑虑.徐兆庆有条不紊地修完后,又涂上了油漆,金库没有一点修理过的痕迹.金库的主人对小青年的技术吃了一惊!徐兆庆原来是家具组的售货员.他看到从南方运回的家具损坏率很高.一个价值几百元的金     

单人花样滑冰

内刃落冰的特沃里跳这是一个外勾型的点冰跳,由滑足的后内刃起跳,浮足点冰,在空中转体一周(360°),点冰足后内刃落冰。在花样滑冰中,对这个动作的描述还是首次,它并不包括在花样滑冰的跳跃表中。下面我们谈一下从左后内起跳的跳跃动作。     

体育美学的研究方法

动作美学的研究現状动作美是体育学研究中的一个重要内容,理论上对运动及其动作美的分析,较之体育学中的其它学科来说,是落后了一大步。其原因,首先是有关运动及其动作美的最基本的定义尚未明朗化;其次是对这种美的评价和判断过分抽象,因而常常只能依赖于评定者的主观臆断。     

单人花样滑冰

这一节的目的不是想说服读者去从事花样滑冰,而是想使读者更好地了解每项运动的积极和消极的诸方面;从花样滑冰中得到的力量、技巧、速度、耐力、勤勉和其它素质对另外一些运动项目也是有益的.花样滑冰还可发展节奏感、音乐的鉴赏力和优美的表演艺术.除体操之外,花样滑冰也需要相当多的训练时间.图形的练习会在冰上滑     

美国跳远运动员的训练

<正> 通常,美国跳远运动员都是一些身材高大、体重较轻、具有快速奔跑能力,尤其是具有良好的速度耐力和专项耐力的选手。因此,他们在与跳远相关的一些运动项目的比赛中也能取得优异成绩。例如,卡尔·刘易斯在所有短跑项目中都达到相当高的成绩水平,而迈·康利在三级跳和200米跑比赛中也都达到优异的成绩。他们的训练差别很大。由于速度、速度     

西德普通教育制度的改革和发展

一、六十年代中期教育改革的背景五十年代西德教育制度的改革仅限于传统学校的基本结构内部。如:1955年联邦各州在杜塞尔多夫签署的有关学校事业统一协定中,就只规定了各州各类学校的统一名称、学期的长短、考试要求、分数的等级等等。从1964年联邦各州签订了《汉堡协定》以后,才进行了一系列实验,开始涉及到教育结构的改革。如:设立促进阶段,把国民学校的高级班改为主要学校等。此后现行教育制度的基本结构才逐渐稳定下来。但当时还存在以下许多问题:     

"象外之象"、"声外之音"使"意"无穷--论汉语古典诗学形式理论的基本思路

"言不尽意","成文"以"尽意",这是汉语古典诗学形式理论的基本思路之一;能使诗达到"意无穷"境界的乃是诗之"象外之象"、"声外之音",则是其另一重要基本思路;这两个基本思路联系在一起,构成汉语古典诗歌语言哲学完整的内在理路.以"意无穷"为最高境界的汉语古典诗歌,昭示着这样一种文化精神追求在诗歌的形式创造过程中,汉语通过对自身形式有限性的不断超越,不断超越着自身表达功能的有限性.汉语古典诗学形式理论这种深层的语言哲学思想,是思考汉语现代诗歌乃至现代语言哲学的一些相关理论问题等极其重要的文化资源.     

单人花样滑冰(续)

外勾型跳跃这种类型跳比3字类型跳更困难,原因有二: 1、跳跃的旋转方向和起跳弧线方向相反. 2、落冰更难,落冰曲线及身体的倾斜和起跳弧线相反。外勾跳的正确线痕必须和变刃线痕的主方向一致,如图2所示(与勾手跳一致)。图2: m—主方向。 g—运动员身体重心在冰上的垂直投影. C—在起跳前瞬间的起跳弧线。 d—空中飞行。 e—落冰后的落冰弧线。注释: m:正确的跳跃主方向是在变刃中,在空中飞行必须保持直线运动。 g:运动员的身体重心必须保持和变刃线痕相吻合。在起跳前瞬间,它是在点     

富有特色的《无名文学》

在渤海滨的古城沦州,诞生了一个很有特色的刊物——《无名文学》。《无名文学》的宗旨是十分新鲜而大胆的。它宣称:“主要发表‘无名小辈’的短篇小说、散文、诗歌、杂文等作品,为他们登上文坛铺路作梯。”并且许诺:为了帮助作