从中栏到高栏的过渡训练

110米高栏是高难度的技术项目,从少年——青年——成年跨栏技术的衔接及训练的连续性,均有很高的要求。要培养合格的高栏后备人才,首先要重视少年时期的选材和训练。一、110米栏的选材 (一)选材年龄:12～13岁,身高1.60～1.65米(未显第二性征)。 (二)预测身高:1.88米(±0.02)。 (三)肌肉形态:脂肪少,有爆发力,肌肉收缩速度快。 (四)关节要求:髓关节柔韧性好,活动幅度大,特别是外展的幅度大。 (五)其他:腰短,向前的韧性极佳,并腿坐时,胸部能碰及大腿。膝关节折叠度佳,直线性好,小腿明显长。踝关节在冲击性条件下的支撑和发力强,蹬离速度快。     

从中栏到高栏的过渡训练

形意拳有五种劲,简明朴实,可以速成。形意拳是把武术中的各种动作．归纳成五种劲。从上向下的为“劈”,从下向上或斜上方的为“钻”,直向前去的为“崩”,架开敌手再击的为“炮”,用横力制敌的为“横”。     

黄河故道地区苹果树体冻害的调查研究

对黄河故道地区苹果树体冻害情况进行了调查分析,结果表明,近年来该地区苹果冻害时有发生,冻害发生的时期主要为秋冬之交的早春,冻害发生的方位以偏北方向为重,幼龄或生长较旺的树冻害发生较严重,多年生枝段发病比低龄会段严重,品种之间的抗寒耐冻性也有一定差异。还探讨了该地区苹果树体的冻因,为有效防止或减轻苹果冻害现象的发生提供依据。     

为什么

为什么秋天的树叶会落,为什么花儿谢了会结果,为什么风吹过水面有浪波,为什么世界那么大,爱却那么多。为什么呀为什么,这是为什么？大树过冬叶予落,生生不息要结果,水面反光起波浪,世界越大爱越多。蜗牛保护身体靠硬壳,世界越大爱越多。     

中国教育学会数学教学研究会探讨深化小学数学教学改革问题

中国教育学会数学教学研究会前不久在山东省兖州召开了小学第三届年会,会上对“在小学数学教学中如何发展智力、培养能力;怎样有效地进行思想品德及其他非智力因素的教育;怎样改革小学教学的成绩考查和评定工作”三个问题进行了深入地研究探讨。会议充分反映了小学数学教学改革正在不断深化。具体表现在:     

浅析高速公路施工建设质量管理

高速公路施工建设中存在着一些质量管理问题,高速公路的设计标准和工程质量要求高,必须重视和加强公路工程设计和施工质量管理.从提高全员质量意识,建设,实验室建设,重视现场跟踪检查,采取有效的质量奖惩措施,以增加高速公路现场施工中的质量管理水平.结合高速公路施工质量控制具体实施过程,从如何重视工地试验室建设,重视现场跟踪检查等方面进行探讨.     

基于HCI层的单片机对蓝牙模块的控制

蓝牙是一种短距离小范围的无线数据与语音通信协议标准。本文先对蓝牙技术进行简要介绍，而后对蓝牙的协议体系结构及各个协议之间的关系进行说明，着重介绍了主机控制器接口(HCI)层及HCI指令和HCI事件的实现机制。最后以Ericsson公司的蓝牙模块ROK101008为例，详细分析了单片机与蓝牙模块的硬件接口和软件接口的实现过程，从两个方面来说明单片机如何控制蓝牙模块，为实现蓝牙模块在嵌入式系统中的应用做铺垫。．     

《木兰诗》是初唐时代作品

一篇文学作品的时代性,往往从其中特有的名物、词语上反映出来,《木兰诗》即在八个方面带有唐代的痕迹.一、兵帖,即是隋唐“寓兵于农”的府兵制的反映;二、大儿,类似后世称自己子女为老大、老二(或阿大、阿二),这是唐宋通俗口语中常见的说法;三、爷娘,又作“耶、孃”,耶,孃二字南北朝时分用,隋唐以后印见经常作复合词使用,《木兰诗》中的用法与之相合:四、啾啾,象声词,唐代诗人以“啾啾”