时尚运动练瑜跏

我是在老年大学听说瑜珈的。现在衣食不愁了,人们开始越来越关注更高的生活质量,瑜珈作为一种新兴的养生运动方式,就这样走进了我们的生活。     

动物的复仇与报恩

上世纪90年代,伦敦曾发生有史以来最大的一宗动物杀人案,震动了英伦三岛,一时间成为轰动新闻.此案造成两名英国军人死亡,其凶手是一头平时极其温顺的印度象.……     

抓好解题规范 培养综合能力

<正>在数学教学中培养学生的综合能力,让每一个学生都得到发展,是数学课程改革的核心。抓好数学解题规范,培养学生综合能力,是数学教学的重要内容。"解题"是深化知识、发展智力、提高能力的重要手段,"规范"是约定俗成或明文规定的标准,这个标准是在长期的数学教学实践中形成并得到公认的,规范的解题能够养成良好的学习习惯,提高思维水平,培养学生的综合能力。考生解题不规范是参与中考阅卷的老师时常议论的一个话题。每年的中考阅     

秀格棋话（十一）——定式今昔

高目的基本定式： 这是个长寿定式，有三百年的历史，今启也不会被废弃吧。[第一段]     

安徽省大学生健美操开展现状及发展研究

根据“安徽省城镇健美操开展现状与前景研究”课题有关数据，对大学生健美操态度、价值取向、需求、开展状况进行分析研究，认为健美操在学校素质教育中占有重要的地位和作用，是需要重点开发和推广的项目之一。     

牧羊人的一天

今天我特别高兴．因为这是放假的第三天．妈妈出了国，在瑞士学习，爸爸要带我回老家。坐车走在回老家的路上，我看见山上的树和草都绿了．路边开着五颜六色的野花．和我在城市里看到的不一样。我还看见田野里的老牛在踏踏实实地耕地，心中暗暗地想：我也要像老牛一样脚踏实地去努力学习。     

运动员的心理训练方法

一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动员可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份     

中考中的作图题

近年来,随着素质教育的不断深入,中考题中既忠实于教材,又联系实际、突出用数学意识的作图题逐年增多。下面仅举几例,以期引起关注。 例1 如图1.有块直角三角形菜地,分配给张、王、李三家农户耕种,已知张、王、李三家人口分别为2人、4人、6人,菜地分配办法要按人口比例,并要求每户土地均有一部分紧靠水渠AB,P点处是三家合用的肥料仓库,     

小提琴教学体会谈

一、指法及其作用 　　指法及其作用,既是个笼统的概念,又是一门非常具体的技艺.所谓的指法:小提琴的演奏手指存指板上的排列方式与手指交替顺序,以及这种方式与交替顺序在乐谱中的标注,统称为小提琴演奏指法.……