均州人朝武当习俗

从老均县到草店,是各方信士(俗称“斋公”)朝谒武当山的必经之地。每年朝山敬香的人员多,声势大。但凡集会、启程、散会,都有较为严格的会章会规。     

试谈图书馆事业实现整体管理的途径

文章认为，新世纪图书馆事业管理的理想模式是整个管理，实现整体管理的途径有集权管理，准集权管理，法治管理和目标管理，这里主要谈前三种途径，文章避免孤立地看问题，将图书馆事业管理是分权还是集权和图书馆法治这两大问题统一在整体管理大主题下。     

发挥习题角色功能的教学尝试

解答数学习题是学习数学的重要环节．数学课堂教学最大特点是注重习题的教学，它几乎贯穿整个课堂教学环节，以数学习题构建了课堂教学结构．能成功处理好习题的教学效果，也就解决了课堂教学一些存在的问题．当前，许多教师对数学习题的教学往往只偏重于知识的传授，解题技术的训练，有的     

在行动研究中推进高中新课改

一石激起千层浪。本次课改之“石”所波震的决不是涟漪，而是层层浪花。新课程理念下的教学是我们都感到很棘手而无所适从的事情，大家都在寻找克服阵痛的方法，于是——     

BarchIP小工具强功能

有时候我们想知道一个网站的IP地址是什么,或者想知道一个IP地址是来自什么网站、什么国家的,怎么办呢?用BatchIP吧,它可以轻松的来帮你找到(下载地址:http://www20nt.net/download/show.asp?id=1271)。Batch IP是一款强大的IP工具,可以对IP和域名相互进行解析 “PING”IP地址以     

"自由职业者"探秘

在北京存在着一个游离于社会体制之外的特殊群体——他们或者没有固定单位,或者居无定所,或者在各种岗位间频繁跳槽。为了谋生,他们汇聚在一起,形成各式各样的小圈子,互帮互助,互通有无。人们习惯上称他们为“自由职业者”——     

体味与超越--《东方时空·百姓故事》观后侧记

《东方时空·百姓故事》作为人类纪录短片，以具有典型意义的普通人或普通人具有典型意味的生活时段为记录对象，在表现普通个体或轻松的苦乐哀愁、或凝重的沉痛酸涩中，以情抓人，以人物内在的意义引人深思，展现普通人的“现在”，记录历史。记录者的生命体验与被记录者的生命历程在“客观”记录中涵润浸合，形成了一种独特的审美过程。在充满人文关怀的气氛中，在表意融铸于纪实的风格中，体味普通人生的“生存画卷”，倾情于生活，感悟于生话，又有一种生活的超越。 纪录片中的“情”，包括被记录人的情感历程和通过创作者创造性处理生…     

不同步频和步幅的5km跑过程中运动员心率变化的对比研究

为了观察中长跑运动员长距离跑过程中步频和步幅的变化对身体机能反应的影响,8名运动员在跑台上分别采取主动加大步幅和主动减小步幅而增快步频的跑法,以相同的速度进行了两次5km跑,记录运动员在跑步过程中心率的变化并进行对比。结果显示,在相同速度5km跑的过程中,运动员采取主动减小步幅的跑法,其心率均值显著低于采取主动加大步幅的跑法。提示,长距离跑过程中,运动员采取主动减小步幅,或加大步频的跑法较为省力。