训练与练习

一、训练与练习的概念: 训练与练习这两个概念经常混同起来。练习与训练二者的区别,若简言之,练习是以提高技术为中心,训练是以提高体力为主。体力构成的要素可分为肌力、耐久力、爆发力、调整力(所谓调整力是指的平衡性、敏捷性、灵巧性、柔软性等神经和关节的机能)。美国的体育学者斯坦豪斯说:“所     

“六招”并进 以“度”促情 提升心理健康教育质量

一招:听——心灵的宽度"听"是贯注的关键,也是心理咨询的核心。学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听,它要求心理咨询员认真地听对方讲话,认同其内心体验,接受其思维方式,以求设身处地之     

女丹汇解（十）

【原文】瑶池王母曰:吾又提醒,女子金丹;由渐而进,由勉而安。由下而上,由后而先;漫漫烹炼,渐渐熬煎。不松不紧,火候自然;期至水涌①,北海②滔天;如河泛涨,急靠尔船;若是膋③浪,定许失船。养静女子,海水甚坚④;一到期间,如火燎原。     

校本德育要唱响四部曲

大队辅导员要协助学校，根据少工委意见和学校工作计划，结合大队部工作特点，确定德育工作的目标、任务、措施，认真履行辅导员工作职责，突出抓好学校的纪律、礼仪、卫生、“三操”活动，努力创建优良校风，并及时根据学校德育工作开展情况，找准载体，狠抓规范，建立机制，立足渗透，求新求深，要唱响和谐德育的四部曲。     

做好多媒体教学模式与传统教学模式的过渡

1多媒体教学模式的优势1.1对于课程多媒体课件以其容量大、速度快、易操作、形象生动、课堂教学效率高等特点奠定了其不可比拟的优势,传统的教学方法在讲述专业知识时只能借助于板书和教师的讲述来达到教学的目的,然而专业知识所涉及的现象只有亲眼目睹,才会加深理解,从而有更深的印象。多媒体教学设备可以利用你所能找到的一切资源来辅助教学,它可以把微小的现象放大,把宏观的现象缩小,形象生动、深入浅出地演绎奥妙的科研现象,让学生掌握每一个细节,达到了显著效果。     

一元钱该给谁——班主任工作“边际效用”运用浅谈

经济学上有个名词叫“边际效用”。卢周来的《穷人经济学》一书对这个专业术语的解释是:边际效用就是增加1个单位的某种物品消费,给人带来的主观心理满足程度。例如:1元钱的边际效用     

醉生考记

有多少次你因为会议上演讲者呆板的陈述而感到无聊？反之,想想自己的演讲报告,你有多投入．又怎能确定可以吸引你的听众呢？你想表达的意思真的都传递出去了吗？下面就介绍五个绝佳方法．让你的陈述更富吸引力。