安娜·查克维塔泽双手反拍赏析

21岁的俄罗斯姑娘并不是网球场上最高最壮的选手,但她平稳而有力的双手反拍,打得非常漂亮。1查克维塔泽的对手打来一记球速慢、弹跳高的球(看她眼睛锁定的高度),但她并没有浪费时间,正在积极进行准备——球拍始终放在身后,以便在需要的时候迅速挥出。她的双肩已经转到合适的位置,双膝微微弯曲,并将重心放在后脚。而她离开地面的前脚正在向前上步,准备迎击来球。经常能够看到一些业余选手在面对慢球时,表现得非常放松。他们认为,"哦太好了,我有许多时间来把球打回去"。其实,你应该对每一个来球都一视同仁。查克维塔泽的对手正要送给她一个进攻的机会,她是不会拒绝的。     

最快速的行程

两地间的行程,以直线为最短,这不但为我们人类所公认,就是某些动物也都是有相当的认识的。像猫狗等见了食物,必依一直线奔来:野兔等遇着敌人,必依一直线逃回洞穴,就是显明的例子。直线既然是两地间最短的行程,那末是不是最快速的行程呢?我想有许多人一定会这样说:走最短的路当然可以最快速地到达目的地,那是不成问题的。其实,我们如果用冷静的头脑仔细想上一想,这里面的确存在着问题,决不能肯定说‘最短的行程就是最快的行程’。我们在学习算术的比例的时候,已经知道:‘若     

那抹绿色的指尖花——夏坚德的网球故事

冬日的西安,窗外一派萧瑟,冷冰冰的室外球场上散落着几枚暗灰色的网球,枝桠上的小鸟冻得浑身发抖,这没有网球的日子还真是漫长难熬。     

食指与无名指指长比率（2D︰4D）与运动能力研究评述

综述了食指与无名指指长比（指长比率,2D︰4D）与性激素、性别、种族、年龄、认知能力、运动能力等关系的研究。2D︰4D在发育早期就已经确定,具有性别二态性（男性明显低于女性）,被认为是表示出生前睾酮作用的有用指标。目前的实验结果提示2D︰4D可能与运动潜能正相关,杰出的运动员有着较低的2D︰4D。建议将2D︰4D用于运动员选材。     

安徽省普通高校大学生假日体育锻炼意识及活动现状调查研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和比较分析法等综合研究方法,对安徽省26所普通高校3 200名大学生假日体育锻炼现状进行了调查与分析,结果表明:安徽省普通高校大学生对假日体育锻炼有正确的认知和积极的态度;参与假日体育锻炼的动机主要有增强体质、掌握锻炼方法、丰富业余生活和调节身心;锻炼项目以球类、武术和健美操为主:锻炼形式主要是单独活动;影响和制约大学生参与假日体育锻炼的两大因素是场地与器材设施不足和组织管理不力.     

学习生命功课 寻找心的出路

许多人过着——应该说许多人认为他们过着平和安宁的生活。但是,走到生命的尽头时,他们可能会思考：我的生命真正用心活过吗？真正经历过生命吗？这就是我想要的生命吗？这是一个只能用于思考而难以经历的“实验”。真正的悲哀不在乎生命短暂,而在于我们总是到最后才看见真正在乎的是什么。西谚云：我们衰老得太快,却明白得太晚。     

罗素谈幸福之路

第二条是：切勿过高估计自己的优点。无论你在生活中从事何种工作,如果你发现别人对你的能力评价没有像自己评价的那么高,请不要太自信一定是他们错了。如果你真的这样认为,过不了多久,你就会陷入一种幻想中,以为有一种阴谋在阻止承认自己的成就,这种幻想往往成为生活不幸的源泉。认识到自己的优点并不像早先希望的那么了不起,时间可能会使人感到更加痛苦,但是这种痛苦是有终止的时候的,过了这一时刻,幸福的生活就变得可能了。     

基于“5W”模式的高校思政课教学改革探究——新时代思政课改革创新发展系列之十

本文对高校思政课教学进行传播学分析,指出当前高校思政课教学在传播者、传播内容、传播媒介、传播对象、传播效果方面存在的问题,基于“5W”模式提出高校思政课教学改革路径：教师以“专”为根本,推进师德素养与专业能力同步培养提升;内容以“实”架桥梁,推进教材体系向教学体系的话语转换;媒介以“新”谋结合,推进教学手段与信息化建设合力并举;成效以“行”促转化,推进价值培育与行为导向的逻辑自洽。     

在阐释中建构--评李红叶新著《安徒生童话的中国阐释》

《安徒生童话的中国阐释》是青年学者李红叶潜心五年的研究专著,立意在对安徒生童话在中国的存在史、接受史、研究史进行系统梳理与学理分析。这是国内第一本系统深入地研究安徒生童话的接受历史的专著,它的出现既是中国学人对安徒生诞辰200周年的诚挚献礼,更是中国儿童文学学科在新世纪发展的重要收获。     

聚焦离子束快速精准制备玻璃透射电镜样品

为了解决受荷电效应影响导致玻璃类绝缘样品加工难的问题,提出了改进聚焦离子束常规制备透射电镜样品的方法。改进的方法主要是在制备过程中引入电子束辅助沉积和机械手辅助切割,并搭配合理的离子束加工束流。其中,电子束辅助沉积可以帮助操作人员在因荷电效应而模糊不清的图像中迅速且精准地找到关键区;机械手辅助切割可通过建立更好的电荷接地通道来减弱切割过程中材料表面的荷电现象;合理的离子束加工束流则是为了平衡荷电效应和加工速率之间的矛盾。结果表明,改进后的方法能够在保证加工速率的前提下,有效改善材料表面的荷电现象,实现离子束对玻璃材料的快速精准加工,获得良好的透射电镜样品。